Army Fitness Manual

формат pdf
размер 4.05 МБ
добавлен 05 января 2012 г.

Army Fitness Manual(руководство по физической подготовке солдат армейского спецназа). Издание land Force command(командование наземных сил). Канада.
главный автор Dr. Howie Wenger, University of Victoria
Canadian Forces personnel suport gency

язык - английский
страниц - 112
формат - PDF

В книге приведены конкретные программы для тренировки солдат,описаны конкретные упражнения и замечания по правильному исполнению.

Смотрите также

Bruce Lee, Uyehara M. Bruce Lee's Fighting Method (Volumes 1-4)

формат pdf
размер 28.56 МБ
добавлен 09 августа 2011 г.

Bruce Lee's Fighting Method, Vol. 1: Self-Defense Techniques Bruce Lee's Fighting Method, Vol. 2: Basic Training Bruce Lee's Fighting Method, Vol. 3: Skill in Techniques Bruce Lee's Fighting Method, Vol. 4: Advanced Techniques Publisher: Black Belt Communications, 1977. Bruce Lee's Fighting Method, Vol. 1: Self-Defense Techniques Long before mixed martial arts became a worldwide phenomenon and Ultimate Fighting became a household name, Bruce...

Bruce Tegner - Complete Book of Self-Defense

формат djvu
размер 9.01 МБ
добавлен 29 апреля 2011 г.

Bruce Tegner "Complete Book of Self-Defense". 1963, 224 pages, over 400 photographs. "Complete book of self-defense" is the first lesson plan available in book form. It is similar to those Mr. Tegner has prepared for police and army courses. It includes over 400 photographs, four progress tests, a chart showing the pressure points of the body where blows are most effective, and a complete reference index of blows, locks and other techniques. It a...

Colonel A.J.D. Biddle Do or die

формат pdf
размер 10.22 МБ
добавлен 03 мая 2011 г.

"Do or die" by Colonel A.J.D. Biddle. Washington: 1944. A manual on individual combat. Part I. Bayonet fencing. Part II. Knife fighting. Part III. Jiu-Jitsu and Savate. Part IV. Boxing.