Березнюк Станислав, Моисеев Дмитрий. Циньна шу. Китайское искусство победы с помощью захвата. Книга 1. Прикладное циньна

М.: Фаир, 2000. — 140 с. Книга представляет собой руководство по освоению одного из наиболее интересных и ценных разделов китайских боевых искусств, сохранившегося до наших времен. Это боевые приемы, основанные на захватах, толчках, заломах и воздействиях на уязвимые части тела. Большинство приемов циньна направлены на контролирование противника, но есть и такие, которые могут вызвать смерть или сильно искалечить.
Основы циньна не зависят от стилей - занимающийся любым стилем имеет одно и то же число костей и суставов - и поэтому нынешние стражи порядка в Китае изучают просто «циньна» безотносительно к какому-либо из стилей.
В книге рассматриваются основные разделы циньна и методы противодействия. а также некоторые важные теоретические моменты.