Навчальний посібник. — Суми: СумДУ, 2015. — 183 с. — ISBN:
978-966-657-555-8.
У навчальному посібнику розглянуто сучасну систему тренувальної і
змагальної діяльності в біатлоні, а також особливості технічної і
спеціальної фізичної підготовки юних біатлоністів. Навчальний
посібник рекомендовано студентам, тренерам із лижного спорту,
викладачам кафедр фізичного виховання і спорту ВНЗ.
Навчальний посібник складається з чотирьох розділів. У першому розділі розглядають деякі закономірності розвитку організму в підготовці лижників-гонщиків і біатлоністів, удосконалення техніки пересування на лижах і стрільби на вогневих рубежах.
У другому розділі аналізують сучасну систему тренувальної і змагальної діяльності в біатлоні, а також науково-методичні аспекти підготовки спортивного резерву в біатлоні.
У третьому і четвертому розділах подано структуру і контроль змагальної і спеціальної фізичної підготовки юних біатлоністів.
Навчальний посібник складається з чотирьох розділів. У першому розділі розглядають деякі закономірності розвитку організму в підготовці лижників-гонщиків і біатлоністів, удосконалення техніки пересування на лижах і стрільби на вогневих рубежах.
У другому розділі аналізують сучасну систему тренувальної і змагальної діяльності в біатлоні, а також науково-методичні аспекти підготовки спортивного резерву в біатлоні.
У третьому і четвертому розділах подано структуру і контроль змагальної і спеціальної фізичної підготовки юних біатлоністів.