DK Dynamic Yoga by Kia Meaux

Книга является практическим пособием по креативным йога-практикам, разработанным автором, имеющим свою школу йоги в Сан-Франциско. Может быть использована как тренерами, так и для самостоятельных занятий дома. Включает детальные обьяснения не только асанов йоги, но и учит, как правильно дышать, разминаться, отдыхать. Также в книге представлены готовые комплексы для тренировок разной длительности от 30 до 90 минут. Крупные, качественные фотографии. 2002, 160 с.