• формат pdf
  • размер 12.56 МБ
  • добавлен 23 декабря 2011 г.
Душанин С.А., Иващенко Л.Я., Пирогова Е. Тренировочные программы для здоровья. КОНТРЭКС-2
Киев: Здоров'я, 1985. - 32 с.
Система КОНТРЭКС-
2. Оценка состояния здоровья - задача многоплановая и многоуровневая. В зависимости от того, насколько полно оцениваются физиологические параметры, сколько этих параметров, какие используются методики, методы, анализы или аппаратура, - будет различна и точность оценки состояния здоровья. В данном руководстве приводится лишь одна разработка валеодиагностики, которая выбрана потому, что не требует специальных приборов, может быть выполнена каждым человеком самостоятельно и кроме того предписывает оптимальную физическую нагрузку в зависимости от полученных результатов, а также наиболее подходящие для этого виды спорта.

Калькулятор физического состояния предназначен для комплексной оценки функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы и физической подготовленности по балльной системе КОНТРЭКС-2 (экспресс контроль).
Похожие разделы
Смотрите также

Айдаркин Е.К., Иваницкая Л.Н. Возрастные основы здоровья и здоровьесберегающие образовательные технологии

  • формат pdf
  • размер 3.37 МБ
  • добавлен 19 августа 2011 г.
Учебное пособие. - Ростов-на-Дону, ЮФУ, 2008. – 176 с. В пособии раскрываются главные направления валеологии как науки, отражающей общебиологические, эволюционные и социальные представления о здоровье. Рассматриваются факторы, способствующие улучшению и ухудшению здоровья, основные принципы формирования, развития и сохранения здоровья. Излагается методология функционирования Центров Здоровья, реализующих задачи доступности условий, средств и мет...

Коновалова Л.В. Рабочая программа по валеологии

  • формат doc
  • размер 37.58 КБ
  • добавлен 13 октября 2011 г.
ГОУ СПО Тульское областное медучилище №1,Узловая, 2011. - 21с. Содержание: Пояснительная записка Паспорт рабочей программы учебной дисциплины Результаты освоения учебной дисциплины Структура и содержание учебной дисциплины Условия реализации программы учебной дисциплины Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины Рабочая программа учебной дисциплины «Валеология» предназначена для изучения валеологии в медицинском училище, и реали...

Контрольная работа - Здоровье - как состояние и свойство организма

Контрольная работа
  • формат docx
  • размер 33.28 КБ
  • добавлен 04 января 2012 г.
ТюмГУ, Тюмень/Россия, ст. преп. Глазунова С. Н., 2009 г., 13 стр., 1 курс Дисциплина "Основы медицинских знаний и ЗОЖ" Введение Состояние здоровья – это динамичный процесс Что такое «здоровье» Понятие «здоровье»: его содержание и критерии Понятие о «количестве здоровья» Основные компоненты здоровья Заключение

Курсовая работа - Определение возрастного периода женщины для рождения ребенка

Курсовая работа
  • формат doc
  • размер 147.5 КБ
  • добавлен 16 мая 2011 г.
Понятие и критерии оценки репродуктивного здоровья Репродуктивное здоровье современной женщины Возрастные периоды женщины, связанные с репродуктивной функцией Проблемы охраны репродуктивного здоровья женщин Идеальный возраст для рождения ребенка БФУ им. И. Канта, 011600 - биология, 3 курс/6 семестр, 2011 г. Бугрова О. Г. , 35 стр.

Лекции - валеология

Статья
  • формат doc
  • размер 379.52 КБ
  • добавлен 17 января 2010 г.
Валеология питания, виды питания, Влияние вредных привычек на состояние здоровья человека, Физиология организма человека. Стресс, его роль в адаптации человека к социальной и трудовой деятельности, Иммунитет, факторы его формирующие, Экологические аспекты здоровья и перспективы выживания человека, Инфекционные заболевания

Лекции по валеологии

Статья
  • формат doc
  • размер 119.44 КБ
  • добавлен 26 февраля 2010 г.
Предмет и задачи валеологии; Основные понятия о здоровье; Основные функции обеспечения жизнедеятельности организма; Критерии хорошей физической формы; Признаки психического здоровья; Методы планирования семьи; Профилактика венерических заболеваний, БППП, СПИДа; Гигиена - основа здоровья; Вредные привычки - угроза здоровью; Питание и здоровье; Закаливание и здоровье;

Реферат - Проблемы здоровья и вопросы трудоспособности

Реферат
  • формат doc
  • размер 102.5 КБ
  • добавлен 02 августа 2010 г.
Введение. Здоровье: понятие и сохранение. Определение понятия «здоровье» и классификация. Значение эмоций для здоровья человека. Здоровый образ жизни как основа здоровья в целом. Работоспособность. Понятие, виды и фазы работоспособности. Утомление и работоспособность. Заключение. Список литературы. 15 стр., сдан в 2010 на отлично в г. Ростове-на-Дону.rn

Реферат - Психическое здоровье

Реферат
  • формат docx
  • размер 28.09 КБ
  • добавлен 09 июня 2011 г.
14 стр. Введение Понятие о психическом здоровье Критерии и нормы психического здоровья Пути сохранения и приумножения психического здоровья Заключение Список использованной литературы

Скворцова В.Н. Валеология

  • формат pdf
  • размер 1.17 МБ
  • добавлен 26 мая 2011 г.
Учебное пособие – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2006. – 196 с. В краткой форме изложены основные подходы к проблеме сохранения здоровья, молодости и красоты. Философский подход к осмыслению сущности и закономерностей сохранения здоровья, молодости и красоты был бы очень полезен и студентам и всем, кто не равнодушен к своему здоровью.

Шурыгина Ю.Ю. Научно-практические основы здоровья

  • формат doc
  • размер 3.01 МБ
  • добавлен 25 января 2011 г.
Шурыгина Ю. Ю. Научно-практические основы здоровья: Учебное пособие. – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2009. – 220 с. В учебном пособии представлены теоретические и практические вопросы, касающиеся формирования ответственного отношения каждого человека к сво-ему здоровью, его сохранению и укреплению. Рассматриваются проблемы со-стояния здоровья, характерные для населения Республики Бурятия и предлага-ются пути их решения. Наличие предметного указателя,...