Вольная и классическая (греко-римская) борьба
  • формат pdf
  • размер 63.75 МБ
  • добавлен 19 сентября 2011 г.
Иванов И.И., Кузнецов А.С., Самургашев Р.В., Шулика Ю.А. Греко-римская борьба
«Феникс»,2004. – 800 с.
Серия: Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте
С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством.
К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного рукопашного боя.
Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства, но если рассматривать их виды с позиции подготовки для дальнейшего расширения своих умении и навыков, то греко-римская борьба является наиболее удобной для создания оптимальной базы к участию в любом виде спортивной борьбы и во всех разновидностях современного рукопашного боя. Связано это с тем, что в греко-римской (классической) борьбе преобладают приемы, проводимые из плотных захватов (обхватов), возникающих в ходе рукопашного боя при положении "клинча" (в схватку). Особенно важно это качество греко-римской борьбы для организации базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя.
Настоящее учебное пособие предназначено для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, Училищах Олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его и в учебном процессе вузов физической культуры.
Смотрите также

Др Саво Боjовик. Боренье

  • формат pdf
  • размер 53.62 МБ
  • добавлен 08 сентября 2011 г.
Издательство: Спортска книга, Белград. Год издания: 1982. Страниц: 204. История развития вольной борьбы и ее техника. В книге представлено большое количество техник вольной борьбы, борьба в стойке и партере, а так же тактические хитрости.

Карпухин А.П. Казачья верховая борьба

  • формат djvu
  • размер 5.15 МБ
  • добавлен 05 сентября 2011 г.
Карпухин А.П. Казачья верховая борьба. - Краснодар, 2006. 170 с. В пособии рассматриваются вопросы истории и методики традиционной военно-физической подготовки казачества. Описывается опыт современной работы в сфере патриотического воспитания и военно-физической подготовки юношей-казаков. Содержание: Состязания всадников в народной традиции. Казачья верховая борьба. Казачья конная разминка. Многоборье "Верховая борьба без оружия". Казачья верхова...

Катыгинский С.Н. Долганская национальная борьба Кур

  • формат pdf
  • размер 1.04 МБ
  • добавлен 28 октября 2011 г.
Катыгинский С. Н. Долганская национальная борьба «Кур». 2009. 40 страниц. ОГЛАВЛЕНИЕ: Древнее искусство борьбы. Долганская национальная борьба «Кур». Место для занятий борьбой. Костюм долганского борца. Физическая подготовка — залог будущих успехов. О чем нужно помнить. Применяемые стойки в борьбе. Захваты. Основные приемы борьбы в стойке. Гигиена тренировки юного борца. С врачом дружить — здоровым быть. Наши борцовские законы. Характер и способ...

Куринной И.И. Борец о борьбе. Философия и практика борьбы великой империи

  • формат djvu
  • размер 14.22 МБ
  • добавлен 20 мая 2011 г.
Москва: Астрель: ACT, 2010. - 351 с. ISBN: 978-5-17-060770-9; 978-5-271-24458-2 Язык: русский Эта книга является попыткой осмыслить то, что есть борьба. Откуда пошла она. Чем собственно и почему мы занимаемся. Мы попытаемся посмотреть на борьбу не столько как на вид спорта, каких много, но как на всемирно распространённое явление, мощный пласт культуры многих народов со своими историческими корнями и целым сонмом интересных закономерностей. Беда...

Тулупов В., Журули Н., Попов А. Международные правила борьбы греко-римской, вольной, женской и пляжной

  • формат doc
  • размер 441.5 КБ
  • добавлен 23 июня 2011 г.
Лозанна: Международная федерация ассоциаций борьбы (ФИЛА), Федерация спортивной борьбы России, 2005. - 63 с.

Шулика Ю. Греко-римская борьба: учебник

  • формат fb2
  • размер 5.59 МБ
  • добавлен 17 сентября 2011 г.
Ростов на Дону: Феникс, 2005 г., 800 с. С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством. К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного рукопа...

Шулика Ю. Тхэквондо. Теория и методика. Том.1. Спортивное единоборство

  • формат fb2
  • размер 9.32 МБ
  • добавлен 17 сентября 2011 г.
Ростов на Дону: Феникс, 2004 г., 800 с. Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных нагрузок в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов и университетов физической культуры и спорта.

Шулика Ю.А. Тхэквондо: теория и методика. Том 1

  • формат doc
  • размер 2.93 МБ
  • добавлен 07 марта 2011 г.
Под ред. Ю. А. Шулики, Е. Ю. Ключникова. Приведена классификация тхэквондо, основы технической, тактической, физической и психологической подготовки в тхэквондо, особенности контроля и планирования процесса подготовки на всех этапах многолетнего совершенствования (много фотографий приемов тхэквондо)rn

L`armee Etat-Major. Manuel de moniteur de sports de combat (FRA)

  • формат pdf
  • размер 72.11 МБ
  • добавлен 23 сентября 2011 г.
Minist?re de la Guerre, 1947 - 215 p. Руководство по боевым единоборствам: борьба, дзюдо, бокс

Thompson G. The Throws and Take-Downs of Greco-Roman Wrestling

  • формат pdf
  • размер 1.68 МБ
  • добавлен 03 декабря 2011 г.
Книга Джеффа Томпсона о методиках захватов и бросков в греко-римской борьбе. Джефф Томпсон был признан журналом Black Belt Magazine лучшим инструктором самозащиты в мире.