ББК 75.0я73
УДК 796.015.6(075.8)
Ф545
Томск: Издательство Томского политехнического университета. , 2009г. 172с.
Учебное пособие посвящено методам оценки и прогнозирования функциональных возможностей организма, позволяющих решать задачи отбора, допуска к спортивно-оздоровительным занятиям, планирования объема двигательной нагрузки, самоконтроля в физическом совершенствовании. Описаны основные автоматизированные физиологические методики, предназначенные для контроля состояния систем организма до, во время и после физических нагрузок.
Для студентов высших учебных заведений, обучающих по специальности 032101- Физическая культура и спорт.
1. Физиологические реакции на физическую нагрузку и общие принципы их оценки
1.1. История спортивное физиологии
1.2. Механизмы адаптации организма к физическим нагрузкам
1.3. Значение оценки физиологического состояния при занятиях физической культурой и спортом
1.4. Принципы тестирования в спорте
2. Оценка адаптации и функциональных резервов по показателям функционирования сердечно-сосудистой системы
2.1. Подсчет частоты сердечных сокращений
2.2. Эргометрия
2.3. Оценка физической работоспособности
2.4. Определения максимального потребления кислорода
3. Метод вариационной пульсометрии (кардиоинтервалогии)
3.1. Теоретические основы методы кардиоинтервалогии
3.2. кардиоинтервалографическая методика с применением клино-ортостатической пробы
3.3. Спектральный анализ вариации сердечного ритма
3.4. Показатели вариации сердечного ритма у спортсменов
4. Электромиография и электронейромиографии.
4.1. Основы физиологии нервно-мышечной системы
4.2. Виды электромиографических исследований
4.3. Аппаратура, применяемая в ЭМГ и ЭНМГ- исследований
4.4. Типовой порядок проведения исследования элестромиографии
4.5. Электромиографический контроль спортивных учреждений
5. Контроль равновесия и координационных способностей методом стабилографии
5.1. Стабилография как метод исследования равновесия - теоретические основы и принципы
5.2. Выполнение стабилографического исследования
5.3. Стабилографический анализ в спорте
УДК 796.015.6(075.8)
Ф545
Томск: Издательство Томского политехнического университета. , 2009г. 172с.
Учебное пособие посвящено методам оценки и прогнозирования функциональных возможностей организма, позволяющих решать задачи отбора, допуска к спортивно-оздоровительным занятиям, планирования объема двигательной нагрузки, самоконтроля в физическом совершенствовании. Описаны основные автоматизированные физиологические методики, предназначенные для контроля состояния систем организма до, во время и после физических нагрузок.
Для студентов высших учебных заведений, обучающих по специальности 032101- Физическая культура и спорт.
1. Физиологические реакции на физическую нагрузку и общие принципы их оценки
1.1. История спортивное физиологии
1.2. Механизмы адаптации организма к физическим нагрузкам
1.3. Значение оценки физиологического состояния при занятиях физической культурой и спортом
1.4. Принципы тестирования в спорте
2. Оценка адаптации и функциональных резервов по показателям функционирования сердечно-сосудистой системы
2.1. Подсчет частоты сердечных сокращений
2.2. Эргометрия
2.3. Оценка физической работоспособности
2.4. Определения максимального потребления кислорода
3. Метод вариационной пульсометрии (кардиоинтервалогии)
3.1. Теоретические основы методы кардиоинтервалогии
3.2. кардиоинтервалографическая методика с применением клино-ортостатической пробы
3.3. Спектральный анализ вариации сердечного ритма
3.4. Показатели вариации сердечного ритма у спортсменов
4. Электромиография и электронейромиографии.
4.1. Основы физиологии нервно-мышечной системы
4.2. Виды электромиографических исследований
4.3. Аппаратура, применяемая в ЭМГ и ЭНМГ- исследований
4.4. Типовой порядок проведения исследования элестромиографии
4.5. Электромиографический контроль спортивных учреждений
5. Контроль равновесия и координационных способностей методом стабилографии
5.1. Стабилография как метод исследования равновесия - теоретические основы и принципы
5.2. Выполнение стабилографического исследования
5.3. Стабилографический анализ в спорте