Контрольная работа - Характеристика и структура этапов многолетней подготовки пловца

Реферат

формат doc
размер 26.49 КБ
добавлен 18 октября 2011 г.

Контрольная работа - Характеристика и структура этапов многолетней подготовки пловца

Характеристика и структура этапов многолетней подготовки пловца
Общая структура многолетней подготовки и факторы, её определяющие
Тренировка на различных этапах многолетней подготовки
Методика построения многолетнего тренировочного процесса в спортивном плавании Общая структура и методика построения макроциклов
Структура и содержание годового макроцикла
Структура и содержание мезоциклов
Структура и содержание недельного микроцикла
Тренировочное занятие по плаванию
Основы контроля
Список литературы
Гродненский госуданрственный университет им.Я.Купалы. 4 курс ФФК. Число страниц 15

Смотрите также

Контрольная работа - Кроль на спине

Реферат

формат rtf, html
размер 2.15 МБ
добавлен 09 октября 2010 г.

Спортивный характер плавание начинает приобретать с середины 19 века. В Вене в Австрии, в Ливерпуле в Англии, в Берлине были построены в это время первые закрытые бассейны, которые вначале использовались преимущественно для обучения плаванию будущих офицеров, учащихся кадетских корпусов и военных училищ. Строительство бассейнов делает плавание не только военной дисциплиной, но и спортом, и к концу XIX века плавание как вид спорта становится уже п...

Контрольная работа - Методика обучения технике плавания способом брасс

Реферат

формат doc
размер 18.65 МБ
добавлен 07 апреля 2011 г.

Общие требования к технике плавания Положение тела пловца в воде Движения руками Согласование движений Техника плавания способом брасс Движения ногами Двидения руками Положение тела и дыхание Общее согласование движений Методика обучения технике плавания способом брасс Общие требования к методике обучения плаванию Упражнения для изучения техники плавания способом брасс Педагогическая модель техники плавания способом брасс Список используемой лит...

Контрольная работа - Техника плавания способом брасс

Реферат

формат doc
размер 52.5 КБ
добавлен 06 декабря 2010 г.

Работа содержит 5 страниц Содержание Введение. 1. Характеристика брасса. 2. Техника. a) Положение тела b) Движения ног c) Движения рук d) Дыхание 3. Общая координация движений. 4. Список литературы.

Контрольная работа Способ на боку

Реферат

формат docx
размер 68.45 КБ
добавлен 28 января 2012 г.

Прикладной способ плавания на боку Техника безопасности

Макаренко Л.П. Юный пловец

формат djvu
размер 20.49 МБ
добавлен 06 июля 2011 г.

М.: ФиС, 1983. - 288 с. Учеб. пособие для тренеров ДЮСШ и студентов тренерского фак. ин-тов физ. культ. Автор - кандидат педагогических наук, доцент кафедры плавания ГЦОЛИФКа. Книга написана в соответствии с новой программой для ДЮСШ плавания и выполняет роль пособия для тренеров и студентов институтов физической культуры. В ней освещены вопросы практики обучения и тренировки юных пловцов, раскрыты основы многолетней подготовки, подробно рассмотр...

Платонова В.Н. Плавание

формат doc
размер 14.12 МБ
добавлен 21 ноября 2010 г.

В учебнике дана детальная характеристика техники плавания и методики технического совершенствования пловцов, рассмотрены основы и разные ступени отбора и ориентации, а также построение процесса их подготовки. Представлена современная теория и методика развития двигательных качеств, охарактеризованы внетренировочные и внесоревновательные факторы, влияющие на эффективность подготовки пловцов и др. Для студентов и преподавателей вузов физического во...

Степанова М.В. Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов

формат pdf
размер 2.44 МБ
добавлен 05 июля 2011 г.

Оренбург: ГОУ ОГУ, 2003. - 103 с. Данное учебное пособие предназначается для студентов и преподавателей вузов. При его разработке мы исходили из того, что успех подготовки студентов плаванию зависит от разностороннего и квалифицированного руководства преподавателями физического воспитания. Этому будут способствовать методические рекомендации, содержащиеся в пособии. Студенты, следуя этим рекомендациям, будут иметь достаточно чёткое представление...

Техника плавания

Практикум

формат pdf
размер 467.27 КБ
добавлен 14 декабря 2011 г.

Методическое пособие. Автор неизвестен. Филиал ДВФУ в г.Уссурийске. Факультет физической культуры. Кафедра спортивных дисциплин. 2011 год. Положения пловца (название, объяснение, фотография). Общеразвивающие и специальные упражнения, выполняемые на суши. Обучение дыханию. Кроль на груди. Кроль на спине. Дельфин. Брасс. Начальное обучение в воде.

Тэлбот Д. Как плыть быстрее

формат pdf
размер 2.85 МБ
добавлен 08 января 2011 г.

Предисловие к русскому изданию Предисловие В поисках совершенства О телосложении и возрастных группах пловцов Искусство спринта Советы пловцу-стайеру Физическая подготовка на суше, тренировка с отягощения ми и сопротивлениями К успеху в баттерфляе Питание пловца Контроль за состоянием пловца Что ведет к успеху в брассе Основы успеха в плавании на спине Итак, вы хотите специализироваться в комплексном пла вании Старт и повороты

Шпоры по плаванию

pottee

формат doc
размер 406.5 КБ
добавлен 31 марта 2010 г.

ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ И ЗАЧЕТУ 1. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на спине. 2. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом кроль на спине. 3. Анализ техники координации движений ног, рук и дыхания в плавании способом кроль на спине. 4. Анализ техники движений ног и дыхания в плавании способом кроль на груди. 5. Анализ техники движений рук в согласовании с дыханием в плавании способом крол...