Физическая культура и спорт
  • формат docx
  • размер 271.5 КБ
  • добавлен 04 октября 2011 г.
Контрольная работа - Метод постоянной скрытой тренировки и физического воздействия на организм
Московский областной институт управления. 2010 г. 23 стр. Что такое ПСВ и как он работает? Основные принципы ПСВ. Тренировки на "сидячей" работе: скрытая производственная гимнастика или офисный фитнес. Тренировки в общественном транспорте.
Похожие разделы
Смотрите также

Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж

  • формат pdf
  • размер 4.68 МБ
  • добавлен 25 февраля 2011 г.
Москва. - "Советский спорт". – 2001. – 272 с. В пособии представлены три раздела: лечебная физкультура, лечебный массаж, физические упражнения и массаж в педиатрии. Рассказывается о влиянии лечебной физкультуры и массажа на организм; описаны средства и формы лечебной физкультуры, техника приемов массажа; приводятся частные методики лечебной физкультуры и массажа при различных заболеваниях и травмах. Приложение содержит действующий приказ Минздрав...

Зуев Е.И. Волшебная сила растяжки

  • формат pdf
  • размер 12.83 МБ
  • добавлен 14 мая 2011 г.
«Советский спорт»,1990. – 66 с. ISBN: 5-85009-124-6 Данная книга имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, так и в систему массажа и самомассажа. Сегодня на Западе, особенно в США, приобрела большую популярность как средство достижения релаксации сист...

Контрольная работа - Оздоровительная система Николая Амосова

Контрольная работа
  • формат doc
  • размер 205.5 КБ
  • добавлен 29 марта 2011 г.
МОУ «Волжский институт экономики, педагогики и права» Юридический факультет кафедра физической культуры Контрольная работа Содержание: Введение Физкультура и здоровье Практические советы: Нужен ли врач? Проверка исходной тренированности. Выбор нагрузок Характеристика упражнений Основной комплекс упражнений Значение фитнеса для здоровья человека Питание по Амосову Заключение Список литературы

Оздоровительные тренировки

  • формат doc
  • размер 8.04 КБ
  • добавлен 09 марта 2009 г.
Интенсивность тренировки. Частота занятий. Интервалы отдыха. Методы тренировки.

Оздоровительные тренировки

  • формат doc
  • размер 90.5 КБ
  • добавлен 18 мая 2009 г.
Введение. Тип нагрузки. Интенсивность тренировки. Частота занятий. Интервал отдыха. Методы тренировки. Заключение. Литература. листов.

Оздоровительный бег

  • формат doc
  • размер 107 КБ
  • добавлен 18 мая 2009 г.
Введение. ознакомление с бегом. Бег против болезней. Техника оздоровительного бега. Советы для начинающих. Оздоровительный бег для школьников. Методика занятий для людей 30 -60 лет. Методы и средства тренировки. Этапы тренировки. Заключение. страница.

Реферат - Нестабильность ШОП и ЛФК

Реферат
  • формат docx
  • размер 39.21 КБ
  • добавлен 10 февраля 2011 г.
Шейный отдел позвоночника. Диагностика заболевания. ЛФК при данном заболевании. Влияние физических упражнений на организм ВоГТУ,1курс,17 стр

Реферат - Спелеотерапия как метод оздоровления

Реферат
  • формат docx
  • размер 31.2 КБ
  • добавлен 22 ноября 2010 г.
Введение в спелеотерапию. Из история спелеотерапии (пещерного лечения). Терапевтическое действие микроклимата пещер и соляных пещер. Климатические камеры: галокамеры, спелеокамеры. Влияние спелеотерапия оказывает на организм человека. Показания к спелеотерапии и лечения в климатических камерах. Противопоказания к спелеотерапии (в подземных лечебницах). Области оздоровительного воздействия Соляных пещер. Список использованной литературы.

Реферат - Структура подготовки спортсмена. Интенсивность физических нагрузок

Реферат
  • формат doc
  • размер 41.13 КБ
  • добавлен 11 декабря 2009 г.
Содержание Понятие о спортивной тренировке Виды подготовки: техническая, физическая, тактическая, морально-волевая Спортивные соревнования как средство и метод подготовки спортсмена Физическая подготовка, общая и специальная(ОФП и СФП) Средства ОФП Понятия о физических качествах спортсмена: сила, быстрота, выносливость, гибкость Основные принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность Пульс покоя и после нагрузки Поня...

Реферат. Почему организм быстро стареет?

Реферат
  • формат doc
  • размер 41.67 КБ
  • добавлен 30 ноября 2011 г.
Объемная работа на 37 страниц. Продолжительность жизни и старение Старение – как процесс в целом Старение – как явление социальное Возрастные закономерности и особенности старения