Куц В.П. От новичка до мастера спорта

М.: «Физкультура и спорт», 1971. – 384 с. Вся информация о легкоатлетки собрана в книги, которую Вы видите перед собой. Её спокойно можно назвать энциклопедией, т. к. подробно рассказывается о всех тонкостях этого вида спорта. Читайте и тренируйтесь, дабы быть крепким и здоровым.

Те, кто занимается спортом, знают, что под словами спортивная техника следует понимать не гимнастические снаряды, хоккейные доспехи или, скажем, лыжное снаряжение, а качественное выполнение движений, которые специфичны для данного вида спорта. Про того, кто соответствующие движения выполняет успешно, говорят—он обладает хорошей спортивной техникой, он — технарь.

Когда остаются воспоминания У каждого спортсмена они свои. У одних озарены блеском олимпийского золота, серебра или бронзы. У других хранятся медали такого же достоинства, только рангом пониже – с чемпионатов Европы. Или страны. Для третьих значок мастера спорта – тоже очень приятное воспоминание. А для кого-то даже значок разрядника весит не менее самых высоких наград: годы необременительных занятий помогли добиться успеха совсем в другом – в ж...

Факультет физической культуры и спорта 1. Определение и краткая характеристика вида 2. Методика обучения виду 3. Заключение

Учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся в университетах физической культуры, факультетах физического воспитания и общеуниверситетских кафедрах физического воспитания и спорта, Москва- РГСУ РГУФКСиТ, 2008, 78 страниц Исторический очерк. Барьерные дистанции Бег на ПОи 100 м с барьерами Бег на 400 м с барьерами Биомеханический аспект Обучение технике барьерного бега Этап начального обучения Этап углубленного обучения Этап целостного о...

Впервые на русском - новая книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни. С той же фирменной легкостью и недосказанностью, виртуозно балансируя на грани бытового очерка и аллегории, Мураками фиксирует свои размышления о беге, приобретающем в силу ежедневного повторения некую медитативную сущность.

Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками - спортсменами и официальными лицами. Он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а в последствии вдохновило Бедфорда и Фостера.

Легкая атлетика, один из основных и наиболее массовых видов спорта.

Данная книга является сокращенным вариантом книги "Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике", выпущенной в издательстве "Физкультура и спорт" в 1976 году (под общей редакцией канд. пед. наук засл. тренеров БССР В. Г. Алабина и М. П. Кривоносова). Книга обобщает опыт квалифицированных тренеров по использованию специальных упражнений для легкоатлетов. Авторы сосредоточили внимание на главных, по их мнению, вопросах скоростно-силовой под...

В жизни заслуженного мастера спорта Виктора Санеева были сотни состязаний. Один спортивный сезон сменял другой, и позади оставались чемпионаты страны и Европы, матчевые встречи и Кубки, международные и всесоюзные старты. Над всеми ними, словно гигантские пирамиды, высятся три вершины – три олимпиады, осененные победным флагом удачного восхождения. У легкоатлетов до сих пор нет привычного для других видов спорта первенства мира. Лишь раз в четыре...