М.: Сила и красота. — 122 с.
Muscle & Fitness – один из самых лучших журналов для тех кто
начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как
для мужчин так и для женщин. Очень много полезных и поучительных
статей, комплексов упражнений, фотографий, от лучших культуристов
мира и основателя журнала Джо Вайдера.
Содержание:
Тренинг & Фитнес.
Масса быстро!
Фигура на потоке.
7 лучших упражнений с гантелями.
Красота по-украински.
Питание.
Метод зигзага.
Добавки: взгляд в будущее.
Дневник тренировок.
Новинка: Запальный шнур.
Тактика тренинга: Ошибка логики.
Находка: Обхитри свои ноги.
Дневник питания.
Слово науки: Волшебные яблоки.
Рубрики.
От издателя.
На пике.
Анонс.
Тренинг & Фитнес.
Масса быстро!
Фигура на потоке.
7 лучших упражнений с гантелями.
Красота по-украински.
Питание.
Метод зигзага.
Добавки: взгляд в будущее.
Дневник тренировок.
Новинка: Запальный шнур.
Тактика тренинга: Ошибка логики.
Находка: Обхитри свои ноги.
Дневник питания.
Слово науки: Волшебные яблоки.
Рубрики.
От издателя.
На пике.
Анонс.