Физическая культура и спорт
Статья
  • формат doc
  • размер 122.16 КБ
  • добавлен 30 января 2012 г.
Подготовка спортсмена в процессе тренировки
СГПИ, 2011 г. - 42 с.
Психологическая подготовка спортсмена Интеллектуальная подготовка Тактическая подготовка Виды, задачи и средства тактической подготовки спортсмена Содержание и методика составления тактического плана выступления спортсмена в соревнованиях Техническая подготовка Физическая подготовка Общие и специальные принципы спортивной тренировки Принципы спортивной тренировки Цель, задачи и характерные черты спортивной тренировки Средства спортивной тренировки Критерии представительности (уровня), прогрессирования, стабильности, плотности и надежности результатов Процессуальные (промежуточные) и конечные критерии Внешние и внутренние критерии спортивных результатов Классификация спортивных достижений. Сравнительная характеристика некоторых видов спорта, различающихся по результатам соревновательной деятельности Спортивные результаты — специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности, критерии их измерения и оценки Объективные, субъективные и смешанные критерии спортивных результатов Популяционные, индивидуальные и должные критерии
Смотрите также

Виды тренировок

Реферат
  • формат doc
  • размер 93.5 КБ
  • добавлен 08 февраля 2011 г.
Содержание: 1. Введение 2. Цель, задачи, основное содержание спортивной тренировки 3. Средства спортивной тренировки 4. Задачи обучения в рамках спортивной тренировки 5. Основные стороны спортивной подготовки 6. Понятие о психологической подготовке 7. Особенности планирования периодов тренировок 8. Организация занятий 9. Литература реферат на 13-и стр.

Личная гигиена спортсмена, Оценка физического состояния организма

Реферат
  • формат docx
  • размер 58.94 КБ
  • добавлен 26 января 2012 г.
ФГОУ СПО «Новгородский агротехнический техникум», г.В.Новгород, 2011год, 23 стр. СОДЕРЖАНИЕ. Личная гигиена спортсмена. Рациональный суточный режим. Уход за телом. Вредные привычки. Гигиена половой жизни спортсмена. Гигиена одежды. Гигиена обуви. Оценка физического состояния организма. Комплекс общеразвивающих упражнений.rn

Основы регулирования массы тела

Реферат
  • формат doc
  • размер 31.12 КБ
  • добавлен 12 марта 2011 г.
Введение Контроль за массой тела спортсмена Методы оценки массы тела Изменение массы тела Питание при регулировании массы тела спортсмена Теоретические и методические особенности регулирования массы тела Комплексная методика регулирования и сгонки массы тела Методика повышения массы тела за счет увеличения мышечной массы спортсмена Выводы Список используемой литературы

Основы спортивной тренировки

  • формат doc
  • размер 42.67 КБ
  • добавлен 17 мая 2009 г.
Цель и задачи спортивной тренировки. Основы совершенствования физических качеств. Методические принципы спортивной тренировки в условиях ВУЗа. Построение одного тренировочного занятия. Задачи отдельных его частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной. Основы методики разучивания и совершенствования техники выполнения физических упражнений. Спортивные соревнования как средство и метод подготовки спортсмена. Взаимосвязь системы спор...

Основы спортивной тренировки

  • формат rtf
  • размер 49.41 КБ
  • добавлен 12 мая 2010 г.
Физическая подготовка спортсмена. Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Техническая подготовка спортсмена. Тактическая подготовка спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена. Морально-волевая подготовка спортсмена. Физические (двигательные) качества. Средства и методы и развития. Методы развития силовых способностей. Метод развития динамической силы. Метод развития силовой выносливости. Методы развития выносливости. Ме...

Основы физической и спортивной подготовки

Реферат
  • формат docx
  • размер 46.59 КБ
  • добавлен 21 ноября 2011 г.
Калининградский колледж градостроительства. Аржанов А.И. 2011 год. 16 страниц. Содержание: Понятие «двигательный навык» и структура его формирования Общая и специальная физическая подготовка спортсмена Техническая, тактическая и психическая подготовка. Характеристика основных периодов цикла спортивной подготовки.

Рекомендации по развитию скорости

Реферат
  • формат docx
  • размер 14.41 КБ
  • добавлен 22 августа 2010 г.
Тренировки особенно необходимы игрокам высокого и сверхвысокого роста, так как от природы гигантам обычно достается мало быстроты. Известно, что тренировки с отягощением способствуют повышению быстроты движений, развивают мышечную силу, улучшают координацию, что важно в первую очередь для центровых. Целесообразно сочетать специальные упражнения и работу над быстротой и техникой в условиях, близких к игре, поскольку постоянный игровой цейтнот треб...

Роль физической культуры в формировании личности

Реферат
  • формат rtf
  • размер 28.91 КБ
  • добавлен 23 сентября 2011 г.
Содержание 1. Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности на современном этапе 1.1 Социализация спортсмена 1.2 Социальная ответственность спортсмена 2. Значение и роль физической культуры для человека Список использованных источников

Самооборона

Реферат
  • формат doc
  • размер 121.5 КБ
  • добавлен 27 февраля 2011 г.
Методы тренировки. Воспитание воли. Тактические замыслы. Особенности психологической подготовки на единоборстве. Общая физическая подготовка. Примерный план тренировки. Разминка. Основная часть. Заключительная часть. Примеры прийомов по самообороне. Самостраховка при нападении. Балансирование. Удары ногами. Защита

Средства и методы обучения игры в футбол

  • формат docx
  • размер 55.68 КБ
  • добавлен 16 марта 2011 г.
Введение. Средства обучения и тренировки: Общеподготовительные упражнения Специальноподготовительные упражнения Методы обучения и тренировки: Практические методы Словесные методы Описание ряда конкретных упражнений при обучении игре в футбол: Упражнения для укрепления мышц стопы Упражнения для укрепления икроножных мышц Упражнения преимущественно для рук и плечевого пояса. Упражнения преимущественно для шеи и спины. Упражнения преимуществен...