Реферат - Основы здорового образа жизни

Учебное пособие посвящено проблеме выживания человека в сложных условиях современной цивилизации. Содержит филосовский, психологический, правовой, медицинский, экологический и другие разделы. пособие поможет своему читателю разобраться в проблеме смысла жизни, научит умению общаться, вести диалог, навыкам аутотренинга, самообороны и оказания первой медицинской помощи, подскажет, как обезопасить себя в экстремальных ситуациях и защитить в правовом...

В энциклопедии представлены разнообразные ситуации от А до Я, угрожающие жизни и здоровью, а также способы поведения в таких ситуациях, и советы, как можно их избежать. Погодные явления, транспортные катастрофы, преступники, боевые действия, даже безработица, измена и полтергейст. М.: Зеркало, 1994. - 252 с.

Ульяновское высшее авиационное училище Гражданской авиации, Ульяновск/РФ, 2010, 45 стр.

Вода играет большую роль в нашей жизни. Что бы делало человечество без воды, даже трудно представить. По-видимому, оно просто бы не существовало. С водой на нашей планете связаны не только жизнь и климат, но и работа большинства отраслей народного хозяйства, особенно водного транспорта. Вода является богатейшим источником энергии – это гидроэнергия рек, энергия приливов, геотермальная и термоядерная энергия.

Краснодар: Советская Кубань, 1996г. -384с. Что должен делать человек, волей судьбы оказавшийся один на один с суровой природой, вдали от населенных пунктов, в открытом море, гоорах и пустыне? Что нужно для сохранения жизни? Каждый, чьи профессия и увлечения связаны с определенным риском, найдет в этой книге для себя полезные советы.

Основы анатомии и физиологии человека. Средства оказания первой медицинской помощи. Первая медицинская помощь при переломах конечностей. Первая медицинская помощь при ушибах, растяжении связок и вывихах. Первая медицинская помощь при длительном сдавливании. Первая медицинская помощь при ожогах и обморожениях. Оказание помощи пострадавшим при клинической смерти. Основы эпидемиологии. Основы гигиенических знаний. Обучи действиям окружающих.

Издательство: Питер, -272с. .Автор: Под ред. Л. А. Михайлова В учебнике систематизированы основные правила, нормы, закономерности и способы обеспечения безопасности жизни в условиях автономного выживания человека в природе. Учебник составлен на базе большого теоретического и практического материала, разработанного группой ветеранов спецназа, участников боевых действий, психологов, изучающих влияние экстремальных ситуаций на человека, педагогов у...

СПб.: Питер, 2008. - 272 с. Качество: eBook (изначально компьютерное). В учебнике систематизированы основные правила, нормы, закономерности и способы обеспечения безопасности жизни в условиях автономного выживания человека в природе. Учебник составлен на базе большого теоретического и практического материала, разработанного группой ветеранов спецназа, участников боевых действий, психологов, изучающих влияние экстремальных ситуаций на человека, п...

ИАТУ, 2009 г. 19 стр. Дисциплина - ОБЖ ОСНОВЫ АВАРИЙНОГО ВЫЖИВАНИЯ В ДИКОЙ ПРИРОДЕ. Аварийные ситуации в природе, меры предупреждения и первоочередные действия. Факторы выживания человека в дикой природе. Основные навыки и умения необходимые для автономного выживания. Добывание пищи и воды. Ориентирование на местности. Постараться выбраться. Предотвращение и лечение заболеваний. Добывание огня. Сооружение укрытия. Виды средств и способы п...

В этих материалах содержится информация по: 1) личной безопасности; 2) действиям в военное время; 3) выживанию в природе; 4) первой медицинской помощи; 5) специальным навыкам; 6) здоровому образу жизни