• формат pdf
  • размер 16.2 МБ
  • добавлен 24 мая 2011 г.
Сухотский И.В. Силовая подготовка учащихся ПТУ допризывного и призывного возраста
М.: Высшая школа,1990. – 80 с.
Впервые комплексно изложены вопросы силовой подготовки учащихся средствами атлетической гимнастики, тяжелоатлетического и гиревого спорта, упражнений с гантелями и резиновыми амортизаторами.
Похожие разделы
Смотрите также

Бака М.М. Физическая и военно-прикладная подготовка молодежи

  • формат pdf
  • размер 6.3 МБ
  • добавлен 01 декабря 2011 г.
М.: Советский спорт, 2004. - 280 с. ISBN 5-85009-944-1 Учебно-методическое пособие «Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи» освещает содержание подготовки молодежи допризывного возраста к службе в Вооруженных Силах. Автор - доктор педагогических наук, профессор, полковник в отставке М.М. Бака раскрывает сущность, задачи и условия эффективности физической и военно-прикладной подготовки допризывной молодежи на современном эт...

Гиссен Л.Д. Психология и психогигиена в спорте

  • формат pdf
  • размер 13.72 МБ
  • добавлен 03 декабря 2011 г.
М.: Физкультура и спорт, 1973. - 149 с. Особое значение на современном уровне развития спорта приобретает психологическая подготовка спортсмена. Основываясь на большом количестве экспериментальных данных, автор показывает возрастающую роль психики в достижении высоких спортивных результатов, определяет пути и методы преодоления психологических барьеров. Хотя в данной работе Л. Гиссен оперирует главным образом примерами из гребного спорта, выводы...

Дипломная работа - Скоростно-силовая подготовка борцов греко-римского стиля 15-17 лет

degree
  • формат docx
  • размер 112.9 КБ
  • добавлен 28 августа 2011 г.
Введение Физиологические основы и педагогические принципы развития скоростно-силовых способностей Средства и методы скоростно-силовой подготовки борцов Задачи, методы и организация исследования Задачи исследования Методы исследования Организация исследования Результаты исследования и их обсуждение Использование комплексов упражнений скоростно-силовой направленности в тренировочном процессе борцов 15-17 лет Динамика показателей физ...

Дипломная работа - Фитнес-данс как структурный компонент увеличения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста

  • формат doc
  • размер 458.5 КБ
  • добавлен 21 июня 2011 г.
Оглавление. Введение. Педагогические аспекты влияния фитнес-данс на повышение двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Актуальность вопроса повышения двигательной активности посредством упражнений фитнес-данс. Понятие и общая характеристика двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Общая характеристика упражнений фитнес-данс для детей старшего дошкольного возраста. Особенности организации занятий фитнес-данс...

Компьютерный тест

  • формат doc, txt, exe
  • размер 1.5 МБ
  • добавлен 02 мая 2011 г.
Тест предназначенкак для проверки знаний учащихся 9-11 классов, так и для обучения и промежуточного контроля знаний по теории физвоспитания.

Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая культура. Упражнения и игры с мячами

  • формат doc
  • размер 29.3 МБ
  • добавлен 08 ноября 2011 г.
М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2002. - 136 с. В пособии описаны физические упражнения, подвижные игры, эстафеты, игровые задания с набивными, большими и малыми мячами. Приведены примерные комплексы упражнений с мячами для учащихся разных возрастных групп. Ко всем упражнениям даны рисунки, описание и методическое руководство. Для учителей физической культуры, преподавателей физического воспитания средних специальных и высших учебных заведений, тренеров, а...

Купавцев, Т.С., Морозов, Ю.А. Физическая подготовка в МВД России: курс лекций

  • формат doc
  • размер 822 КБ
  • добавлен 24 августа 2010 г.
В работе раскрываются сущность, цель, задачи, основные понятия, нормативно-правовые основы, содержание физической подготовки сотрудни-ков органов внутренних дел России, естественно-научные основы формирования и развития основных физических качеств в процессе занятий физическими упражнениями, рассматривается практика правомерного применения сотрудниками МВД России силового воздействия на правонарушителей, организация и структура физической подгото...

Сергiєнко Л.П. Комплексне тестування рухомих здiбностей людини

  • формат pdf
  • размер 3.61 МБ
  • добавлен 22 ноября 2011 г.
Учебное пособие (на укр. яз.) - Николаев: УДМТУ, 2001. - 360 стр. с илл. В пособии содержатся сведения о структуре и методологии тестирования двигательных способностей человека. Приведена технология комплексного тестирования двигательных способностей детей школьного возраста, студенческой молодежи, личного состава Вооруженных сил, людей среднего и старшего возраста, спортсменов. Предназначено для студентов специальности "Олимпийский и профессиона...

Советы знаменитых спортсменов

  • формат pdf
  • размер 5.37 МБ
  • добавлен 05 июля 2011 г.
Автор: коллектив Всероссийский научно-исследовательский институт коневодства, 2002. - 91 с. Содержание: Облегчённая посадка при преодолении препятствий Естественная кривизна лошади. Лошади, работающие и не работающие спиной Прыжок лошади Преодоление препятствий Напрыгивание Подготовка троеборного всадника и лошади Троеборье Езда по пересечённой местности Как подготовить лошадь для езды по пересечённой местности Участие в скачках как один из мето...

Статья - Губа В.П., Строева И.В. Методика определения и развития скоростно-силовых способностей у детей младшего школьного возраста

  • формат doc
  • размер 122.27 КБ
  • добавлен 03 декабря 2009 г.
Методика определения и развития скоростно-силовых способностей у детей младшего школьного возраста = Method of Finding and Development of Speed-Powed Skills in Children of Younger School Age / Губа В. П., Строева И. В. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка: Детский тренер: журнал в журнале. 2003. N 3. С. 31-34.