Техника лыжников

Определение физической подготовки. Целевое назначение физической подготовки. Формы занятий и способы оценки. Техника бега на короткие дистанции. Правила техники безопасности при проведении занятий в спортзале. Список литературы.

ВВЕДЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТЬ КАК ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО ЧЕЛОВЕКА ПО ДАННЫМ СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Понятие выносливости и ее виды Анатомо-физиологическая характеристика выносливости Взаимосвязь личностных характеристик человека и физических способностей Анализ средств воспитания выносливости Анализ методов воспитания выносливости Техника безопасности при выполнении упражнений Педагогический контроль при развитии выносливости детей старшего школьного возраст...

ВВЕДЕНИЕ СИЛА КАК ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО ЧЕЛОВЕКА ПО ДАННЫМ СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Сила и основы методики ее воспитания Анатомо-физиологические характеристики силы Взаимосвязь личностных характеристик человека и физиологических способностей Анализ средств воспитания силы Анализ методов воспитания силы Техника безопасности при выполнении упражнений Педагогический контроль при развитии силы у детей старшего школьного возраста Контрольные упражнения (т...

40 страниц Введение Глава Основные аспекты подготовки лыжника-гонщика Техническая подготовка лыжника-гонщика Изучение способов передвижения на лыжах Классический и коньковый лыжные ходы Попеременный двухшажный ход Попеременный одношажный ход Одновременный бесшажный ход Коньковый ход Оптимальные режимы передвижения на лыжах Тактическая подготовка лыжников-гонщиков Виды подготовки спортсмена Физическая подготовка Техническая подготовка Тактическая...

Курсовая работа для студентов ФфкиС по Пфсс (педагогическому физкультурно-спортивному совершенствованию). Специализация: волейбол. Содержание. Введение. Подготовка спортсмена – Многолетний непрерывный процесс. Этапы подготовки спортсменов. Тренировка – часть подготовки. Понятия техника и техническая подготовка. Базовые элементы техники волейбола. Проблема технической подготовки спортсмена-Волейболиста и методы её решения. Спортивные игры: Техника...

БГУФК г.Минск. Курсовая работа написана на 26 страницах в 2011 году. Содержание: Введение Физическое упражнение - основное специфическое средство физического воспитания(Общая характеристика физического упражнения, Содержание, формы и свойства физического упражнения, Классификации физических упражнений) Техника физических упражнений(Общее понятие о технике двигательных действий, Основа техники физического упражнения, её главное звено и детали...