Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 1,77 МБ
  • добавлен 30 ноября 2013 г.
Тейт Д. Пауэрлифтинг. Базовый тренинг
Тейт Д. Пауэрлифтинг. Базовый тренинг
83 с.
Собирая материал для этой книги, Дэйв и я часами обсуждали, что будет
наиболее полезно читателям. Можно ли проигнорировать науку и написать
доступным языком? Или написать скучный учебник, что бы у вас заболела голова?
В итоге получилась книга, которая на доступном языке дает вам много
практической информации. В наши дни очень популярно говорить на непонятном
для среднего лифтера языке. Можно некоторое время продавать книги или идею,
но ничего не делать для спортсмена. После некоторого обсуждения мы оглянулись
назад и поняли, зачем нужно писать эту книгу. Мы хотели видеть результаты — и
в спортзале и на помосте. Всё просто.