Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 9,80 МБ
  • добавлен 31 марта 2016 г.
Василенко А. Тренинг, питание, спортивная фармакология в бодибилдинге
М.: Real Pump, 2004. — 224 с. — ISBN 5-9900202-1-Х.
Данное пособие является наиболее полным собранием практических рекомендаций и методик тренировок, а также по применению пищевых добавок и гармоничному развитию тела. Пособие предназначено, как для профессиональных спортсменов, так и для любителей силовых видов спорта.