Периодика по психологии
  • формат pdf
  • размер 137,56 МБ
  • добавлен 21 мая 2016 г.
Арт-терапия. Творчество и релаксация 2015 №01
М.: Ашет Коллекция. — 24 с. — ISSN 2409-7853.
Арт-терапия - это не только творческое раскрашивание, но и комплекс упражнений для медитации, которые помогают достичь расслабления. В журналах вы найдете оригинальные схемы для раскрашивания, а также полезные приемы для поднятия настроения и улучшения самочувствия.
Содержание:
Художественная мастерская: Как сочетать между собой цвета и делать их более насыщенными.
Творческие идеи: Простые рисунки в стиле индийской живописи для украшения подарков.
Все краски мира: Все свойства летнего и солнечного желтого цвета.
10 минут медитации: Здесь и сейчас - упражнения на концентрацию внимания.
Мандала: история и символы. Что такое мандалы и как они используются в арт-терапии
Шаблоны для раскрашивания: Ваша коллекция рисунков. Ваша коллекционная мандала.