Ченцов В. Мануальная гимнастика для позвоночника

СПб.: Питер, 2010. — 192 с. Мануальная гимнастика - это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам:
- сохранить свой позвоночник и весь организм здоровыми;
- предупредить и излечить болезни позвоночника;
- сэкономить на дорогостоящих лечебных процедурах.
Быть здоровым - это очень просто!