23 с.
(Автор и выходные данные не указаны). Открывая серию публикаций, предлагаем вам ознакомиться с древнейшей образной китайской оздоровительной гимнастикой ушу.
Но напоминаем вам, что заниматься ею следует только под наблюдением опытного тренера.
Что же собой представляет гимнастика китайского ушу цзуй-цюань ("пьяница")?
У нее многовековая история. "Пьяница" - один из видов образных гимнастик, модификация гимнастики "восемь пьяных отшельников". Мастер ушу притворяется пьяным: качается, много раз падает, но в то же время четко координирует движения, ступает в точно установленное место, во время тренировок виляет ногами, раскачивается, подражая выпивающему на ходу и падающему человеку.
(Автор и выходные данные не указаны). Открывая серию публикаций, предлагаем вам ознакомиться с древнейшей образной китайской оздоровительной гимнастикой ушу.
Но напоминаем вам, что заниматься ею следует только под наблюдением опытного тренера.
Что же собой представляет гимнастика китайского ушу цзуй-цюань ("пьяница")?
У нее многовековая история. "Пьяница" - один из видов образных гимнастик, модификация гимнастики "восемь пьяных отшельников". Мастер ушу притворяется пьяным: качается, много раз падает, но в то же время четко координирует движения, ступает в точно установленное место, во время тренировок виляет ногами, раскачивается, подражая выпивающему на ходу и падающему человеку.