Дворяк И., Шуйский А., Гайдуков В. Самозащита без оружия ударами. Самбоуд

формат pdf
размер 11.58 МБ
добавлен 31 августа 2011 г.

«Военная академия имени Ф.Э. Дзержинского»,1977. – 67 с.
Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства / самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. В пособии излагаются элементы техники и методы тренировки САМБОУД.
Пособие предназначено для слушателей академии, занимающихся в секции САМБОУД, а также для военнослужащих, овладевающих элементами самозащиты.

Смотрите также

Андрэ Э. Сто способов защиты на улице для безоружного

формат pdf
размер 11.16 МБ
добавлен 06 мая 2011 г.

Изначально компьютерное В книге описаны приемы самозащиты при помощи приемов английского и французского бокса. Данная книга является репринтом дореволюционного издания, но описания вполне понятны для неискушенного читателя. Приемы, действия, а также самозащита от уловок уголовных элементов актуальны и сегодня. Интересно описание различных "хулиганских" приемов нападения. Материал брошюры будет интересен всем увлекающимся единоборствами.

Андрэ Эмиль Самооборона

формат djvu
размер 758.97 КБ
добавлен 05 апреля 2009 г.

В книге описаны приемы самозащиты при помощи приемов английского и французского бокса. Данная книга является репринтом дореволюционного издания, но описания вполне понятны для неискушенного читателя. Приемы, действия, а также самозащита от уловок уголовных элементов актуальны и сегодня. Интересно описание различных "хулиганских" приемов нападения. Материал брошюры будет интересен всем увлекающимся единоборствами.

Карамов С. Корейский рукопашный бой. Практическое руководство. Квенбоп - техника работы без оружия

формат pdf
размер 58.53 МБ
добавлен 17 апреля 2010 г.

Книга адресована тем, кто занимается практикой восточных единоборств и посвящена рукопашному бою без использования оружия. В данной книге описываются такие кваны квонбоп, как тангсудо, хапкидо, хварангдо, вонхвадо, кеккидо. Книга хорошо иллюстрирована, что облегчает восприятие материала.

Коробейщиков А.В. Мастер неуязвимости. Предотвращение физической, психической и энергетической угрозы

формат pdf
размер 21.94 МБ
добавлен 06 июля 2011 г.

"А.Р.Т.",2007. – 192 с. Данная книга может помочь Вам справиться со многими неблагоприятными ситуациями или даже вообще - предотвратить их. Невидимое энергетическое воздействие, психологическая самозащита, приемы нейтрализации агрессии, экзотическое оружие шаманов - все это является наследием древних воинов Тай-Шин. Область применения данной информации безгранична. Улица, бизнес, семья, спорт, творчество, здоровье. Безопасность является первейшим...

Косяченко В.И. Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка

формат doc
размер 8.07 МБ
добавлен 18 мая 2011 г.

Изд-во Учитель, 2001. -82 с. ISBN: 5-7057-0195-0 В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без...

Лукашев М.Н. Рукопашный бой в России в первой половине двадцатого века

формат rar, pdf
размер 10.84 МБ
добавлен 30 декабря 2009 г.

ООО "Будо-спорт", М.: Типография № 9, 2003. - 449 с. Серия включает 5 книг На заре Российских систем рукопашного боя. Самозащита для революции. Сотворение самбо: система "сам" превращается в самбо. Сотворение самбо: родиться в царской тюрьме и умереть в сталинской. Самбо на службе Родины. Книга является фундоменальным исследованием по развитию рукопашного боя в России, в том числе рассмотрено влияние"западных" систем - бокс, сават, борьба и "вост...

Тарас А., Владзимирский А. Оружие уличного бойца

формат pdf
размер 12.42 МБ
добавлен 16 июня 2010 г.

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит меньше? По каким параметрам надо его оценивать? Где в этой области проходят границы между дозволенным и запретным? Данная книга - серьезное исследование специалистов - дает исчерпывающие ответы на все эти вопросы. Она предназначена...

Флоке А. Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

формат pdf
размер 109.9 МБ
добавлен 02 октября 2011 г.

«Фаир-Пресс»,2002. – 313 с. В книге ведущего европейского мастера Айкибудо Алана Флоке подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками и фотографиями более восьмидесяти приемов защиты от основных атак спереди и сзади, захватов и ударов, проводимых без оружия и с разными видами оружия. Издание включает теорию самозащиты, вопросы общей физической и психологической подготовки, а также правовые аспекты самозащиты, рассмотренные на основе УК РФ.

Хей Лун. Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела

формат pdf
размер 15.33 МБ
добавлен 31 марта 2011 г.

«АСТ, Астрель», 2007. – 176 с. ISBN 5-17-026218-2 5-271-10742-6, 0-87364-271-6 Нейтрализуйте своего противника в одно мгновение с помощью неподражаемых движений из "Прикосновения дракона"! Вы сможете сокрушить нападающего на вас точечными ударами в самые слабо защищенные места его тела. Узнайте, какие акупунктурные точки наиболее уязвимы и под каким углом требуется наносить удар, чтобы увеличить силу воздействия. На подробных рисунках представле...

Цин Шань, Жо Юй. Рукопашный бой: боевое применение каратэ

формат djvu
размер 2.12 МБ
добавлен 20 августа 2013 г.

Пекин, 1992. — 278 с. — ISBN 7-81003-604-1. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). OCR-слой. Содержание: Базовая техника – кихон. Кумитэ. Самозащита от захватов для мужчин и женщин, от атак ножом. Общая физическая подготовка; работа на макиваре, мешках и лапах; работа с палкой; тамэсивари – разбивание твёрдых предметов.