Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 10,16 МБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Фицджеральд Мэт. Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Пер. с англ. Е. Погосян; под ред. И. Нечаева. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 304 с.
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена.
Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды — как в спорте, так и в жизни. Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.