Цин Шань, Жо Юй. Рукопашный бой: боевое применение каратэ

  • формат djvu
  • размер 2.12 МБ
  • добавлен 20 августа 2013 г.
Пекин, 1992. — 278 с. — ISBN 7-81003-604-1. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). OCR-слой. Содержание: Базовая техника – кихон. Кумитэ. Самозащита от захватов для мужчин и женщин, от атак ножом. Общая физическая подготовка; работа на макиваре, мешках и лапах; работа с палкой; тамэсивари – разбивание твёрдых предметов.

Ляликов И.Л., Пиляев М.Г., Якимович Б.П. Скоростно-силовая подготовка борцов

Практикум
  • формат doc
  • размер 112.5 КБ
  • добавлен 02 февраля 2012 г.
Методические указания для студентов 1–5 курсов. – Омск: Изд-во СибАДИ, 2008. – 18с. Рассмотрены вопросы обучения спортивной борьбе, способствующие формированию у занимающихся знаний, умений и навыков. Показаны методы и средства развития силы, быстроты, выносливости у студентов, занимающихся борьбой. Работа предназначена для студентов 1–5 курсов, специализирующихся в единоборствах и занимающихся самостоятельно. Оглавление Введение Характеристик...

Тернбулл С. Самураи. Военная история

  • формат pdf
  • размер 3.7 МБ
  • добавлен 29 января 2012 г.
Санкт-Петербург. Изд-во: Евразия. 1999. -332 с. Книга посвящена истории японского воинского сословия с момента его зарождения до падения во второй половине 19 века. Она написана живым, образным языком и основывается на добротном историческом материале. На странице этой книги мир средневековых японких воинов, которые играли важную роль в истории 17-19 вв., раскрывается перед читателем во всём многообразии и полноте. Книга содержит следующие раздел...

Яровой В.В., Литвинов Н.Я. Каратэ-до. Ушу

  • формат djvu
  • размер 4.73 МБ
  • добавлен 25 января 2012 г.
Кировоград: АКВАЗОН, 1991. - 98 с. Данная книга содержит методические рекомендации по двум видам восточных единоборств - ушу и каратэ-до. Назначение этих рекомендаций - помочь людям стать сильными духом и телом, стойко преодолевать жизненные неурядицы, научиться поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее состояние всего организма. Учиться искусству восточных единоборств надо не только по книгам. Для этого нужно пройти школу Учителя. Но как с...

Атилов А., Бэкман Б. Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин

  • формат rtf
  • размер 4.14 МБ
  • добавлен 23 января 2012 г.
Ростов н/Д: Феникс, 2007. - 420 с. В книге представлены упражнения и приемы боевого фитнеса, который позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают Вашему телу силу, ловкость и равновесие. Предлагаемая на страницах книги программа создана на основе нашего опыта преподавания боевых искусс...

Иванов-Катанский С., Касьянов Т. Рукопашный бой. Теория и практика

  • формат djvu
  • размер 38.01 МБ
  • добавлен 17 января 2012 г.
Москва. Издательство: ФАИР-ПРЕСС. 2003. 560 с.: ил. Серия: Спецназ. ISBN: 5-8183-0600-3. Данная книжка, логическое продолжение трудов известных профессионалов в области рукопашного боя, включает два раздела - теоретический и практический. Первый освещает развитие единоборств в России, организацию тренировочного процесса, биомеханику технических приемов. Второй - 200 практических уроков - содержит подробное описание базовой техники каратэ и...

Говард Рейд, Майкл Кроучер. Путь воина. Парадокс боевых искусств

  • формат pdf
  • размер 58.67 МБ
  • добавлен 17 января 2012 г.
Москва. Издательство: Фаир-пресс. 2006 г. Цель издания - проследить связь между теорией и практикой, и показать, как воинские системы распространялись и трансформировались. Как теория, так и практические приемы многих боевых систем, включая индийское искусство каларипаятту, шаолиньскую традицию и "мягкие" стили Китая, каратэ, классические и современные воинские дисциплины Японии, развиваясь в неразрывной связи с религиозными и философскими сист...

Ting Leung. Wing Tsun Kuen

  • формат pdf
  • размер 24.68 МБ
  • добавлен 14 января 2012 г.
Shogun, 2000 - 324 p. The most complete book for Wing Tusn system has been written, including history and story of Wing Tsun (Wing Chun), fighting methods of the three forms-Siu-Nim-Tau (little idea), Chum-Kiu (arm-seeking), Biu-Tze (thrusting-fingers), Muk-Yan Chong (wooden dummy) techniques, Chi Sau (clinging arm) training and strength development.

Shou-Yu Liang, Jwing-Ming Yang. Xingyiquan: Theory, Applications, Fighting Tactics and Spirit

  • формат pdf
  • размер 46.17 МБ
  • добавлен 08 января 2012 г.
Ymaa Publication Center, 2002 - 280 p. ISBN10: 0940871416 (eng) Xingyiquan, like Tai Chi, is one of the more popular styles of Chinese Martial Arts. This revised edition presents new translations and improved photographs and new layout.

Mak Dim, Breathing Proper. Wing Chung - History, Philosophy

  • формат pdf
  • размер 13.31 МБ
  • добавлен 08 января 2012 г.
Ohara Publications, 1996 - 151 p. The development of martial arts in China is inextricably linked with the development of Chinese medicine, and of the major religious and philosophical systems which underpin all aspects of life in historical China. The martial and healing arts have always had a close relationship, of necessity when the wounds resulting from combat required healing, and in the use of medical knowledge to develop more effective ta...

Fighter Alex. Soyez votre propre garde du corps

  • формат pdf
  • размер 8.86 МБ
  • добавлен 08 января 2012 г.
Название: Soyez votre propre garde du corps (Будьте вашим собственным телохранителем). Автор: Alex Fighter. Издательство: Chiron. Год издания: 1998. ISBN 2-7027-0591-X. Страниц: 79. Язык: Французский. Техника самозащиты от нападений в различных жизненных ситуациях: освобождение от захватов, защита от ударов рукой и ногой, угроз и атак холодным и огнестрельным оружием.

Мусаси Миямото, Сохо Такуан. Книга Самурая

  • формат pdf
  • размер 26.57 МБ
  • добавлен 07 января 2012 г.
М-СПб.: Книжный клуб 36.6, Евразия,2008. – 249 с. ISBN: 978-5-8071-0331-9, 978-5-98697-130-8 Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом, художником, поэтом, садовником, мастером чайной церемонии и изобретателем рецепта квашения редиски, который носит его имя и популярен в Японии вплоть до настоящ...

Мусаси Миямото, Сохо Такуан. Книга Самурая

  • формат djvu
  • размер 10.87 МБ
  • добавлен 07 января 2012 г.
М-СПб.: Книжный клуб 36.6, Евразия,2008. – 249 с. ISBN: 978-5-8071-0331-9, 978-5-98697-130-8 Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом, художником, поэтом, садовником, мастером чайной церемонии и изобретателем рецепта квашения редиски, который носит его имя и популярен в Японии вплоть до настоящ...

Army Fitness Manual

  • формат pdf
  • размер 4.05 МБ
  • добавлен 05 января 2012 г.
Army Fitness Manual(руководство по физической подготовке солдат армейского спецназа). Издание land Force command(командование наземных сил). Канада. главный автор Dr. Howie Wenger, University of Victoria Canadian Forces personnel suport gency язык - английский страниц - 112 формат - PDF В книге приведены конкретные программы для тренировки солдат,описаны конкретные упражнения и замечания по правильному исполнению.

Hayes Stephen K. The Ninja and Their Secret Fighting Art

  • формат pdf
  • размер 19.83 МБ
  • добавлен 03 января 2012 г.
Tuttle Publishing, 1990 - 160 p. ISBN10: 0804816565 ISBN13: 9780804816564 (eng) In feudal Japan, ninja warriors were credited with supernatural powers of invisibility and ways of learning any secret. They also were feared for their skill in espionage and assassination. Behind these legends is the reality of an ancient, sophisticated, highly systematic martial art: ninjutsu. Perhaps the least understood martial art of Japan, ninjutsu emphasizes n...

Куц В.А. Культура самозащиты: русский кулачный бой

  • формат pdf
  • размер 36.93 МБ
  • добавлен 31 декабря 2011 г.
Ростов-на-Дону: "Феникс; Санкт-Петербург: "Северо-Запад", 2006. – 480 с. Русский кулачный бой как система самозащиты разрабатывался и совершенствовался на протяжении всей тысячелетней истории Руси. К сожалению, наши современники его не знают, и потому относительно беззащитны. Представленное в данных книгах современное видение русского кулачного боя опирается на классическую философию, русскую традиционную культуру и современную науку. Освоение ру...

Комлев А.Р. Нунчаку в бою

  • формат djvu
  • размер 6.52 МБ
  • добавлен 29 декабря 2011 г.
Астрель, АСТ, 2001 г. - 290 с. В этом издании исчерпывающим образом рассмотрены проблемы психологии, техники самообороны с помощью нунчаку. В ней подробно описаны и проиллюстрированы многочисленные приемы, которые можно использовать и в реальных уличных столкновениях. Эта книга подводит черту под всей методикой и показывает, как использовать нунчаку в реальном бою. Во второй части книги излагается материал, касающийся концепции работы с нунчак...

Травников А. Бой с использованием шеста, палки, трости

  • формат pdf
  • размер 9.1 МБ
  • добавлен 21 декабря 2011 г.
М.: АСТ, 2008. - 160 с. Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения. Изложенный в книге курс овладения приемами оперативного карате и рукопашног...

Маслов А.А. Школа ниндзя. Тайны воинов тьмы

  • формат fb2
  • размер 3.76 МБ
  • добавлен 21 декабря 2011 г.
Ростов н/Д.: Феникс, 2004. - 488 с. Каковы же настоящие ниндзя? Сколько разнообразных легенд и историй ходит о великих шпионах и лазутчиках японского средневековья - ниндзя. Это - люди-невидимки, способные в мгновение ока исчезать из виду, убивать своего соперника легким нажатием пальцев или даже взглядом. Это - кланы воинов-убийц, в которых с детства воспитываются удивительные бойцы; каждый из них может справиться с несколькими подготовленными с...

Гвоздев С.А., Кривоносов И.В. Ниндзя. Тайны демонов ночи

  • формат pdf
  • размер 31.66 МБ
  • добавлен 20 декабря 2011 г.
Мн.: Современное слово, 1997. - 352 с. Данная книга - пожалуй, на сегодняшний день наиболее полное практическое пособие среди изданных на данную тему книг в СНГ, здесь даны методики, техники, приведены рисунки и объяснения, дающие нам представления об искусстве ниндзутсу из арсеналаведущих супермастеров современного ниндзютсу. И вместе с тем в книге подробно рассказывается об истории, философии, оздоровительных практиках "воинов - теней".