Физическая культура и спорт
Реферат
  • формат docx
  • размер 36.23 КБ
  • добавлен 01 июля 2011 г.
Физические качества человека
Содержание
Введение
1. Понятие о физических качествах человека
2. Сила и основы методики ее воспитания
3. Средства и методы воспитания выносливости
4. Ловкость и координационные способности
5. Понятие быстроты и формы её проявления
6. Гибкость как физическое качество
7. Воспитание физических качеств
Заключение
Список литературы
Смотрите также

Выбор специализации

Реферат
  • формат doc
  • размер 89 КБ
  • добавлен 28 января 2012 г.
Каким видом спорта лучше заняться? Всем детям для нормального роста и развития необходима двигательная активность. Ее значение трудно переоценить: она восстанавливает работоспособность, повышает физические качества, улучшает обмен веществ и функциональные возможности разных систем организма, помогает освоить полезные и красивые движения, расширяет общение, дает новые знания о себе и своем организме и многое другое. Это не значит, что не нужно за...

Конституциональные особенности организма и их роль в спортивной практике

Реферат
  • формат rtf
  • размер 1.01 МБ
  • добавлен 11 мая 2011 г.
Украина: Открытый международный университет развития человека «Украина»,2008. – 25 с. Дисциплина: Спортивная морфология Содержание: Общие положения Понятие о конституции Факторы, обусловливающие конституцию человека Признаки, лежащие в основе конституции человека Конституциональные особенности спортсменов различных специализаций

Основы спортивной тренировки

  • формат rtf
  • размер 49.41 КБ
  • добавлен 12 мая 2010 г.
Физическая подготовка спортсмена. Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Техническая подготовка спортсмена. Тактическая подготовка спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена. Морально-волевая подготовка спортсмена. Физические (двигательные) качества. Средства и методы и развития. Методы развития силовых способностей. Метод развития динамической силы. Метод развития силовой выносливости. Методы развития выносливости. Ме...

Рациональный режим труда и отдыха

Реферат
  • формат doc
  • размер 38 КБ
  • добавлен 29 августа 2011 г.
ОмБТ, 2010 г. , 17с. Дисциплина - Физическая культура Реферат Содержание Физическая культура и здоровый образ жизни (ЗОЖ) Роль ритмов в жизни человека Режим дня Физическая культура в режиме рабочего дня Физические упражнения во время обеденного перерыва Физическая культура во внерабочее время Использованная литература

Спортивные игры на развитие качеств

Реферат
  • формат doc
  • размер 17.29 КБ
  • добавлен 08 марта 2011 г.
Введение Развитие качеств человека Физические качества Морально-волевые качества Спортивные игры, развивающие качества Заключение Список литературы

Физическая культура

Реферат
  • формат rtf
  • размер 163.53 КБ
  • добавлен 24 мая 2011 г.
Весомое значение в жизни человека занимает физическая культура, представляющая собой средства для всестороннего физического развития с помощью различных упражнений, с лечебной и профилактической целями для укрепления здоровья. Главное в физической культуре- это физические упражнения, объединяющие специально подобранные комплексы мышечных движений, применяемые для общего укрепления организма, физического развития, в занятиях спортом, с целью приоб...

Физические качества человека

Реферат
  • формат doc
  • размер 86.5 КБ
  • добавлен 15 апреля 2011 г.
Физические качества Сила Выносливость Ловкость Быстрота Гибкость

Физические качества человека и методы их развития

  • формат doc
  • размер 14.99 КБ
  • добавлен 20 марта 2010 г.
Физические качества человека. Средства и методы их воспитания. В реферате рассматриваются такие вопросы как развитие следующих физических качеств сила, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.

Физические качества человека. Средства и методы их воспитания

Реферат
  • формат doc
  • размер 17.59 КБ
  • добавлен 26 мая 2011 г.
Физические качества и физические возможности Характеристика физических качеств Силовые способности и их развитие Выносливость Ловкость Координационные способности Быстрота Гибкость Развитие ведущих способностей человека Список литературы 19 стр.

Физические качества, формируемые в процессе занятий физической культурой

Реферат
  • формат pptx
  • размер 4.3 МБ
  • добавлен 24 сентября 2011 г.
В презентации дано понятие о физических качествах : силе, ловкости, выносливости, быстроте, гибкости. Также рассказано о средствах и упражнениях, при помощи которых можно развить данные физические качества. Презентация состоит из 23 слайдов.