Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 1,94 МБ
  • добавлен 08 июня 2016 г.
Габибов А.Б. Легкая атлетика. Часть 1
П. Персиановский: ДонГАУ, 2016. — 64 с.
Учебно-методическое пособие можно рекомендовать в качестве методического пособия для всех направлений учебных заведений.
Пособие включает в себя программный материал по разделу «Основы техники легкоатлетических видов», отвечающий требованиям рабочей программы по дисциплине ФКиС, предметной подготовке «Легкая атлетика с методикой преподавания».
Основы техники легкоатлетических видов
Основы техники ходьбы и бега
Спортивная ходьба
Бег на короткие дистанции
Бег на средние и длинные дистанции
Эстафетный бег
Барьерный бег
Бег на 3000 метров с препятствиями
Основы техники метаний и прыжков
Особенности метания мяча и гранаты
Метание копья
Метание диска
Толкание ядра
Прыжки в длину с места
Прыжок в длину с разбега
Прыжки в высоту
Тройной прыжок
Прыжки с шестом
Похожие разделы