Питание
Здоровье и народная медицина
  • формат fb2
  • размер 246,73 КБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Грэй Джон. Марс и Венера: диеты и упражнения
The Mars & Venus: Diet & Exercise Solution
К.: София, 2004. — 336 с. — ISBN 5-9550-0465-3.
Переводчик: Евгений Мирошниченко
Никто - ни врачи, ни диетологи, ни инструкторы лечебной физкультуры, ни фармацевты - до сих пор не учитывали того, что мы разные! Оказывается, чувство счастья, любви, комфорта и покоя, возможность похудеть - и даже взаимоотношения - у мужчин и женщин построены на совершенно отличной друг от друга биохимии мозга! Эта книга - вовсе не дополнение ко всем предыдущим книгам Грэя.
Если вы соедините идеи, изложенные в книге "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", с самыми современными достижениями в области диеты и упражнений, то получите ключи к долгой и счастливой жизни.
Содержание:
К читателю
Благодарности
Предисловие
Диета и упражнения для Марса и Венеры
Как была разработана эта система
Допамин с Марса
Серотонин с Венеры
Эндорфины с небес
Тестостерон и окситоцин: гормоны благополучия
Почему мы по-разному реагируем на стресс
Распрощайтесь с диетами
Три простых шага программы для Марса и Венеры
Здоровое отношение к еде
Соотношение жиров и протеинов для Марса и Венеры
Питание и телосложение
Ваше тело умеет исцелять себя
Возможность скачивания данного файла заблокирована по требованию правообладателя.
Похожие разделы
  1. Академическая и специальная литература
  2. Медицинские дисциплины
  3. Диетология, нутрициология, лечебное питание
  1. Академическая и специальная литература
  2. Медицинские дисциплины
  3. Педиатрия
  4. Питание детей
  1. Академическая и специальная литература
  2. Пищевая промышленность
  3. Пищевая химия
  4. Физиология питания
  1. Академическая и специальная литература
  2. Физическая культура и спорт
  3. Спортивное питание
  1. Аудиокниги
  2. Аудиокниги на русском языке
  3. Здоровье и народная медицина
  4. Питание
  1. Вненаучные способы познания
  2. Эзотерика, мистицизм, оккультизм
  3. Астрология
  4. Астрология и питание
  1. Прикладная литература
  2. Здоровье и народная медицина
  3. Авторские системы оздоровления
  4. Здоровье по Малахову
  5. Оздоровительное питание по Малахову
  1. Прикладная литература
  2. Здоровье и народная медицина
  3. Журналы по здоровью и народной медицине
  4. Prevention
  1. Прикладная литература
  2. Здоровье и народная медицина
  3. Йога: оздоровительные практики
  4. Йоготерапия и йогическое питание
  5. Йогическое питание
  1. Прикладная литература
  2. Литература для детей и родителей
  3. Воспитание ребенка
  4. Питание ребенка