• формат fb2
  • размер 30,97 КБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Карр Аллен. Нет диетам, или простой путь к снижению веса
34 с.
Вы сможете есть столько вашей любимой еды, сколько захотите, так часто, как вы хотите и весить столько, столько хотите. Вы сможете достичь этого без диет и специальных упражнений, без применения хитроумных приспособлений, и, что самое важное – без ощущения себя подавленными и несчастными. Вы достигнете этой цели, только если будете следовать всем инструкциям.
Первая инструкция – открыть свое сознание.
С самого рождения нам навязывают множество мнений и теорий относительно пищи и питания. Мой метод «Простой способ похудеть» основан на здравом смысле. Вам не понадобится эксперт по калориям и витаминам.
Возможно, вы считаете мою цель недостижимой. Но это то, чего достигли 99,9% созданий на планете. У них достаточно любимой пищи, они едят столько, сколько им хочется, и никогда не страдают от лишнего веса.
Возможность скачивания данного файла заблокирована по требованию правообладателя.