• формат pdf
  • размер 2,34 МБ
  • добавлен 17 октября 2016 г.
Кондратюк А. Излишний вес: почему не помогают диеты
М.: Издать Книгу, 2011. — 160 с.
Прочитав данную книгу, вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип.