Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 451,59 КБ
  • добавлен 26 ноября 2014 г.
Козырь В.Д., Борсук В.Н., Царанков В.Л. Обучение бегу на короткие и средние дистанции и прыжкам в длину с места
Учебно-методическое пособие. – Гомель: ГГТУ им. П. О. Сухого, 2011. – 15 с.
Даны основные положения методики подготовки бегунов и прыгунов в длину, содержит практические рекомендации для обучения студентов технике бега и прыжков в длину с места.
Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.
Введение
Техника бега
Бег со старта
Прыжок в длину с места
Тренировки в беге
Содержание
Литература
Похожие разделы