Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
Статья
  • формат doc
  • размер 105.03 КБ
  • добавлен 30 июля 2012 г.
Легкая атлетика
Курс лекций (для студентов очной и заочной форм обучения). Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. Набережные Челны. 2012. – 71 с.
Составители - Мутаева И.Ш., Коновалов И.Е., Черняев А.А., Снесарев С.А.
Содержание.
Введение в предмет. История развития легкой атлетики.
Основы техники спортивной ходьбы и бега.
Основы техники прыжков.
Основы техники метаний.
Основы обучения в легкой атлетике.
Организация и проведение соревнований по легкой атлетике.
Методика развития физических качеств.
Особенности занятий легкой атлетикой с детьми, подростками, юношами.
Особенности занятий легкой атлетикой с женщинами.
Похожие разделы