Русские единоборства
  • формат pdf
  • размер 119,06 МБ
  • добавлен 28 июля 2012 г.
Лукашев М.Н. 10 тысяч путей к победе
М.: Молодая гвардия, 1982. — 176 с.
Автор знакомит читателей с простейшими приемами самбо — рожденного в нашей стране вида спорта. Это поможет желающим подготовиться к поступлению в клуб или секцию самбо. В книге, рассчитанной на массового читателя, рассказывается и предыстория самбо, синтезирующего в себе эффективнейшие приемы спортивной и народной борьбы и самозащиты.