Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 22,02 МБ
  • добавлен 24 февраля 2013 г.
Макаров А.А. Лыжный спорт
Новополоцк: ПГУ, 2007. — 187 с.
УМК «Лыжный спорт» предназначен для преподавателей и студентов специальности «Физическая культура».
Содержание:
Введение.
Рабочая программа.
Рейтинговая система оценки знаний.
Лекционный курс.
История развития лыж и современное состояние лыжного спорта.
Экипировка лыжника гонщика, подготовка лыж.
Основы техника передвижения на лыжах.
Техника передвижения на лыжах.
Методика обучения способам передвижения на лыжах.
Общие основы многолетней подготовки лыжников-гонщиков.
Формы занятий по лыжной подготовке со школьниками.
Лыжная подготовка в программе физического воспитания школьников.
Организация и проведение соревнований по лыжному спорту.
Практические занятия.
Общие требования к курсовой работе.
Требования к оформлению и предоставлению.
Контрольных работ.
Литература.
Похожие разделы