Никифоров Ю.Б. Учитесь наслаждаться движением

Никифоров Ю.Б. Учитесь наслаждаться движением
  • разное
  • djvu
  • 597.04 КБ
  • добавлен 20.01.2012
Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями.

Москва. Издательство: "Советский спорт".
1989. - 46 с., ил.

Серия: Физкультура для здоровья.
ISBN: 5-85009-162-9.

Почему многие из нас, прекрасно представляя себе пользу и необходимость физкультуры и спорта, так и остаются пассивными созерцателями?
Что мешает оторваться от телеэкрана и самому выйти на спортплощадку, поиграть в футбол, побегать в лесу?
Как заинтересовать себя самого - не результатами, а физкультурным процессом?
Читатели из этой брошюры узнают не только о том, как настроиться на тренировку, как приучить себя к систематическим занятиям, но и о том, как научиться наслаждаться движением, используя простые и эффективные способы психорегуляции.

Смотрите также


Кукушкин В.В. (сост.) Всё о спорте. Справочник. Том 2

Кукушкин В.В. (сост.) Всё о спорте. Справочник. Том 2

  • разное
  • pdf
  • 33.61 МБ
  • добавлен 21.11.2011
М.: Физкультура и спорт, 1978. - 220 с.

Во 2-м издании второй части справочника "Всё о спорте" читатель найдёт необходимые сведения о структуре управления советским физкультурным движением, о системе подготовки физкультурных кадров, спортивных обществ, федераций, о крупнейших соревнованиях в СССР, о спортивной печати и ...
Галкин В.В. Экономика и управление физической культурой и спортом

Галкин В.В. Экономика и управление физической культурой и спортом

  • разное
  • doc
  • 4.91 МБ
  • добавлен 03.03.2011
В учебном пособии излагаются основы современной экономики и менеджмента физической культуры и спорта, раскрываются принципы финансирования и управления спортивной отраслью. Подробно рассматриваются различные аспекты предпринимательской деятельности в физкультурно-спортивной сфере в российской и зарубежной практике, управлении ме...