Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями.
Москва. Издательство: "Советский спорт".
1989. - 46 с., ил.
Серия: Физкультура для здоровья.
ISBN: 5-85009-162-9.
Почему многие из нас, прекрасно представляя себе пользу и
необходимость физкультуры и спорта, так и остаются пассивными
созерцателями?
Что мешает оторваться от телеэкрана и самому выйти на
спортплощадку, поиграть в футбол, побегать в лесу?
Как заинтересовать себя самого - не результатами, а физкультурным
процессом?
Читатели из этой брошюры узнают не только о том, как настроиться на
тренировку, как приучить себя к систематическим занятиям, но и о
том, как научиться наслаждаться движением, используя простые и
эффективные способы психорегуляции.
Никифоров Ю.Б. Учитесь наслаждаться движением
Похожие разделы
- Академическая и специальная литература
- Медицинские дисциплины
- Профилактическая медицина, школы здоровья
- Здоровый образ жизни / Валеология
- Академическая и специальная литература
- Педагогика
- Методики преподавания
- Методика преподавания в начальной школе
- Физическая культура
Смотрите также
Галкин В.В. Экономика и управление физической культурой и спортом
В учебном пособии излагаются основы современной экономики и менеджмента физической культуры и спорта, раскрываются принципы финансирования и управления спортивной отраслью. Подробно рассматриваются различные аспекты предпринимательской деятельности в физкультурно-спортивной сфере в российской и зарубежной практике, управлении международными спортивными федерациями и олимпийским движением, организация спортивного бизнеса и ряд других теоретически...
Кукушкин В.В. (сост.) Всё о спорте. Справочник. Том 2
М.: Физкультура и спорт, 1978. - 220 с. Во 2-м издании второй части справочника "Всё о спорте" читатель найдёт необходимые сведения о структуре управления советским физкультурным движением, о системе подготовки физкультурных кадров, спортивных обществ, федераций, о крупнейших соревнованиях в СССР, о спортивной печати и многое другое.