М.: Терра – Книжный клуб, 2004. — 112 с. — ISBN 978- 5-275-00943-7.
Автор работы Валентин Николаев – сын известного доктора, изучавшего
и успешно применявшего лечебное голодание, основателя метода
разгрузочно-диетической терапии (РДТ), профессора Юрия Сергеевича
Николаева.
В этой небольшой по объему, но очень насыщенной по содержанию книге В.Николаев предлагает каждому простой, надежный и эффективный природный способ обрести здоровье. Его советы особенно пригодятся родителям и всем, кто растит и воспитывает детей.
В первой части изложены основные предпосылки и результаты исследований по влиянию на человека продуктов современной традиционной пищи, и даны рекомендации по изменению питания для всей семьи.
Во второй части речь идет также о лечебном голодании. Автор приводит много полезных советов из большого практического опыта по голоданию.
Эта книга не для развлекательного чтения, это – руководство к действию, путеводитель для перехода к новой жизни, к жизни без болезней. Она будет полезна всем заботящимся о своем здоровье, желающим никогда не болеть и иметь идеальное здоровье.
В этой небольшой по объему, но очень насыщенной по содержанию книге В.Николаев предлагает каждому простой, надежный и эффективный природный способ обрести здоровье. Его советы особенно пригодятся родителям и всем, кто растит и воспитывает детей.
В первой части изложены основные предпосылки и результаты исследований по влиянию на человека продуктов современной традиционной пищи, и даны рекомендации по изменению питания для всей семьи.
Во второй части речь идет также о лечебном голодании. Автор приводит много полезных советов из большого практического опыта по голоданию.
Эта книга не для развлекательного чтения, это – руководство к действию, путеводитель для перехода к новой жизни, к жизни без болезней. Она будет полезна всем заботящимся о своем здоровье, желающим никогда не болеть и иметь идеальное здоровье.