Методические рекомендации. – Челябинск: Изд-во Челяб. гос. пед.
ун-та, 2016. – 34 с.
Методические рекомендации предназначены для сопровождения
самостоятельной работы студентов, обучающихся по направлениям
подготовки 44.03.05 «Педагогическое образование» и 050100
«Педагогическое образование» по дисциплине «Физическая культура»,
которая представлена, во первых, как учебная дисциплина и, во
вторых, как важнейший компонент целостного развития личности и
подготовки студентов в течение всего периода обучения. Для освоения
дисциплины используются знания и умения по различным видам
спорта.
Рекомендации составлены с учетом основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объем и содержание учебных занятий по физической культуре в вузе. Обязательный минимум изложен в виде набора предметных тем, включаемых в обязательном порядке в рабочую программу. Практический раздел – легкая атлетика. Содержание
Введение
Тренировка кроссмена
Средства тренировки
Техника кроссового бега
Практические советы
Одежда кроссмена
Самоконтроль и первая медицинская помощь
Проведение соревнований по кроссу
Библиографический список
Рекомендации составлены с учетом основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объем и содержание учебных занятий по физической культуре в вузе. Обязательный минимум изложен в виде набора предметных тем, включаемых в обязательном порядке в рабочую программу. Практический раздел – легкая атлетика. Содержание
Введение
Тренировка кроссмена
Средства тренировки
Техника кроссового бега
Практические советы
Одежда кроссмена
Самоконтроль и первая медицинская помощь
Проведение соревнований по кроссу
Библиографический список