Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 18,17 КБ
  • добавлен 25 марта 2013 г.
Рисман М. Диета спортсмена: биологически активные добавки
Справочник. — М.: 1998. — 11 c.
Продукты питания, необходимые для обеспечения энергии: углеводы и жиры.
Диета спортсмена.
Углеводы.
Жиры.
Белки.
Витамины.
Минералы.
Электролиты.
Жидкости.
Спортивные коммерческие напитки.
Оценка потребности в дополнительных калориях.
Поддержание наиболее эффективной массы тела.
Похожие разделы