Популярная психотерапия

Selfpub, 2017. — 310 с.: ил. В данной монографии вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состоян...

Selfpub, 2017. — 310 с.: ил. В данной монографии Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состоян...

М.: Паолине, 2003. — 176 с. — ISBN 5-900086-24-0. Травмы помогают осуществлять мечты. Боль уйдет, если ты переживешь ее до конца — у нее просто больше не будет причин оставаться. Научи свое сердце смеяться даже среди страданий — их смысл не всегда очевиден, и все-таки самое подходящее время и место для радости — именно здесь и сейчас. Предисловие. Верить в жизнь. Ослабить негативные мысли. Вопрос выбора. Гордиться своей уникальностью. Отношен...

М.: Паолине, 2003, — 176 с. Травмы помогают осуществлять мечты. Боль уйдет, если ты переживешь ее до конца — у нее просто больше не будет причин оставаться. Научи свое сердце смеяться даже среди страданий — их смысл не всегда очевиден, и все-таки самое подходящее время и место для радости — именно здесь и сейчас. Содержание: Предисловие. Верить в жизнь. Ослабить негативные мысли. Вопрос выбора. Гордиться своей уникальностью. Отношения с други...

М.: Паолине, 2003, — 176 с. Травмы помогают осуществлять мечты. Боль уйдет, если ты переживешь ее до конца — у нее просто больше не будет причин оставаться. Научи свое сердце смеяться даже среди страданий — их смысл не всегда очевиден, и все-таки самое подходящее время и место для радости — именно здесь и сейчас. Содержание: Предисловие. Верить в жизнь. Ослабить негативные мысли. Вопрос выбора. Гордиться своей уникальностью. Отношения с други...

М.: Паолине, 2003. — 176 с. — ISBN 5-900086-24-0. Травмы помогают осуществлять мечты. Боль уйдет, если ты переживешь ее до конца — у нее просто больше не будет причин оставаться. Научи свое сердце смеяться даже среди страданий — их смысл не всегда очевиден, и все-таки самое подходящее время и место для радости — именно здесь и сейчас. Предисловие. Верить в жизнь. Ослабить негативные мысли. Вопрос выбора. Гордиться своей уникальностью. Отношен...

Харьков: Фолио, 2015. — 80 с. — ISBN 978-966-03-7025-8. Новая книга Валентина Бадрака ориентирована на людей, оказавшихся в зоне кризиса, чем бы он ни был вызван: тяжелой болезнью, катастрофой, личной трагедией. Материал формируется по правилам разработанной автором гений-терапии. Читателю предоставляется шанс, изучив опыт Альбера Камю, Зигмунда Фрейда, матери Терезы, Валентина Дикуля, Фриды Кало, Ричарда Баха и других неординарных людей, преодол...

Санкт-Петербург: Шандал, 2005 г. - 296 с. В книге американских ученых Мартина и Дейдре Бобган критически рассматриваются различные теории и методы психотерапии. Авторы решительно отвергают путь светского душепопечения и настаивают на том, что все душевные недуги, включая психоэмоциональные и поведенческие расстройства неорганического происхождения, имеют решение исключительно духовного свойства — сосредоточенное на Иисусе Христе.

М.: АСТ, 2011. Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз? Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружит...

М.: Альпина Паблишер, 2015. — 77 с. Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствием собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о...

М.: Альпина Паблишер, 2015. — 77 с. Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствием собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о...

М.: Альпина Паблишер, 2015. — 77 с. Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствием собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о...

Ирене е известен психотерапевт, която се занимава с проблемите на двойките и изследва механизмите на любовта. Стреми се да помогне на своите пациенти да съживят своята връзка. А ако това е невъзможно, помага им да се справят с раздялата и да продължат нататък. Самата Ирене има хубав и уреден живот. Или поне така смята до деня, в който намира в джоба на мъжа си фактура от хотел, който е посетил с друга жена. От този момент на Ирене ще й се наложи...

Хорхе Букай отново ни изненадва, предлагайки този път на вниманието ни роман, в който основната тема е любовта и изграждането на взаимоотношенията в една двойка. Много хора допускат грешката да търсят партньор като средство за разрешаване на собствените си проблеми. Смятат, че една интимна връзка ще ги излекува от мъките им, от отегчението, от липсата на смисъл в живота им. Очакват двойката да запълни празнотата в тях. Каква ужасна грешка! Когато...

Какво трябва да направим, за да сме щастливи? Според Букай, за да тръгнем по правилния път, трябва да си отговорим на следните въпроси: Кой съм? Къде отивам? С кого? Не бива пътят да определя кои сме ние, нито пък човекът, който ни придружава, да решава къде отиваме. По пътя трябва едновременно да се забавляваме и да се учим, да оценяваме това, което имаме, и без да преставаме да вярваме в себе си, да започваме отначало и по различен начин „всеки...

Дa oбичaш и цeниш ceбe cи – нaй-тpyднoтo oт вcичĸи пpeдизвиĸaтeлcтвa. Oт дeцa ca ни yчили, чe дa живeeм зa ceбe cи, e aмopaлнo, дa пocтaвямe ceбe cи нa пъpвo мяcтo - eгoиcтичнo. Ho нимa oбичтa ĸъм дpyгитe нe зaпoчвa c oбичтa ĸъм ceбe cи? Kъдe минaвa тънĸaтa гpaницa мeждy caмoyвaжeниeтo и eгoизмa? Xopxe Бyĸaй ни ĸapa дa paзcъждaвaмe зaeднo зa cтoйнocттa нa caмoyвaжeниeтo, зa пaгyбнoтo влияниe нa cтpaxa, зa cмaзвaщoтo бpeмe нa винaтa, зa cилaтa дa...

Букай отново ни повежда на приказно пътешествие — към дебрите на собствената ни душа. Какво ще срещнем? Кого ще видим? Страшно ли ще е приключението? Или просто вълшебно? Е, това тепърва ще разберем. Но несъмнено ние никога вече няма да сме същите.

„Приказки за размисъл е сборник от истории, някои от които съвсем ежедневни, други — със силен притчов елемент. Те изследват отделни страни на човешката природа, различни човешки слабости. Основни теми са любовта, омразата, приятелството, зависимостта от другите и същевременно невъзможността да живеем без тях. Интересното при всички тези истории е неочакваният им край. Целта на автора е не да дава готови отговори на житейски дилеми, а да провокир...

Това е книга, която ни показва как да извървим трудния път на болката и страданието, с които неизбежно се сблъскваме в живота си. Всички ние минаваме през различни изпитания: смърт на близък, загуба на работата, на дома, на илюзиите ни дори, раздяла с любим човек, провален брак, несбъднати мечти, самота. Ако не си позволим да изпитаме тъга, когато ни налегнат скърби или понасяме тежки загуби, това може да е не признак за силна воля, а незнание за...

М.: АСТ, Астрель, ВКТ, 2011. — 256 с. — ISBN 978-5-17-075722-0, 978-5-271-37721-1, 978-5-226-04343-7. Описание: Толстяк Хорхе - необычный психотерапевт. Он любит всевозможные басни, притчи, сказки, умные фразы и удачные метафоры, ведь, по его мнению, они в сотни раз лучше запоминаются, чем тысячи теоретических пояснений, психоаналитических интерпретаций или научных подходов. Как научиться быть самим собой, повысить самооценку и обрести независимо...

М.: АСТ, Астрель, ВКТ, 2011. — 256 с. — ISBN 978-5-17-075722-0, 978-5-271-37721-1, 978-5-226-04343-7. Толстяк Хорхе - необычный психотерапевт. Он любит всевозможные басни, притчи, сказки, умные фразы и удачные метафоры, ведь, по его мнению, они в сотни раз лучше запоминаются, чем тысячи теоретических пояснений, психоаналитических интерпретаций или научных подходов. Как научиться быть самим собой, повысить самооценку и обрести независимость от мне...

М.: АСТ, 2014. — 320 с. — ISBN 978-5-17-087273-2. В этой книге перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха. Человек, находящийся в плену у таких страхов, не может достигнуть в жизни успеха и реализовать свой потенциал. В книге даны практические рекомендации, как победить страх.

М.: АСТ, 2014. — 320 с. — ISBN 978-5-17-087273-2. В этой книге перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха. Человек, находящийся в плену у таких страхов, не может достигнуть в жизни успеха и реализовать свой потенциал. В книге даны практические рекомендации, как победить страх.

Феникс, 2005. - 320 с. - ISBN: 5-222-07745-4 В данной книге известный психотерапевт А.М.Васютин предлагает ознакомиться с концепцией разумного эгоизма как современного способа адаптации к реалиям окружающего мира. Разумный эгоизм - это психология здравого смысла, которая на практике помогает человеку устранить из своей жизни все ненужные и мешающие шаблоны поведения и привнести больше активности, уверенности в себе, успеха. Как относиться к себ...

Тель-Авив: Mirai Art Studio, 2016. — 76 с. Книга израильской писательницы и психолога Леи Веденски посвящена вечным темам – Жизни, Смерти и Любви. Короткие сильные истории её персонажей иллюстрируют и раскрывают различные грани этих фундаментальных понятий. В книге приведены яркие случаи из личной жизни и психотерапевтической практики, где автор стремится всесторонне показать глубину переживаний человека в самых важных аспектах бытия. Потеря близ...

СПб.: Весь, 2012. — 304 с. — (Прикладная психология). — ISBN 978-5-9573-2352-5. Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям....

Перевод с английского О. В. Захаровой. П. Вицлавик - видный специалист по специально - психологическим пробдемам человеческой коммуникации.

Открывайте наугад любую страницу и заряжайтесь философским отношением к мелким и даже большим неприятностям, ударам судьбы, уколам и укусам людей. Нестандартные решения при стандартных неприятностях – наш лучший ответ стрессу. В расположении стрессовых ситуаций, взятых из записок моих слушателей, не всегда четкая последовательность, как нет ее и в нашей жизни. События, задачи и ситуации возникают перед нами по каким-то особым законам, поэтому...

Минск: Изд. В.Хурсик, 2012. — 24 с.: ил. — ISBN 978-985-6888-86-4. Короткий монолог автора о роли психотерапии в познании человеком своей истинной природы, о самопознании и духовном саморазвитии, об отношениях между мужчинами и женщинами и поиске подходящего спутника жизни. С уклоном в астрологию.

Одесса: Принт мастер, 2004. — 360 с. — ISBN 966-7387-56-9. Книга содержит подробную и всестороннюю информацию о психотерапевтической помощи себе, детям и близким. Впервые в литературе рассмотрена аутопсихотерапия на научной основе с позиций современной психотерапии. Монография рассчитана на врачей, психологов и педагогов, работающих психотерапевтами, консультантами по проблемам психологии или преподавателями медицинской психологии с основами псих...

Одесса: Альянс-Юг, 2006. — 224 с. — ISBN 966-8752-03-1. Впервые издан самоучитель по психотерапевтической самопомощи, позволяющий (в отличие от других книг по самопсихотерапии) овладеть не только психотерапевтическими приемами, но и умением самостоятельно составлять «индивидуальный психотерапевтический комплекс» для себя, детей и близких. В систематизированной форме, удобной для самообучения, изложена техника использования свыше 135 приёмов, реко...

20 стр. Эверетт Ворсингтон посвятил свою жизнь изучению института семьи и процесса прощения. Ворсингтон обращает внимание читателя на опасности, существующие на пути прощения - осуждение окружающих, погружение в себя, желание мести и, как следствие, болезни. С помощью простого пошагового метода, описанного автором, вы поймете, как выйти из сложившейся ситуации и сможете обрести душевное спокойствие, умиротворение и счастье

Это уникальная книга известного российского психолога Рамиля Гарифуллина. Всем, наверное, было бы любопытно заглянуть, подсмотреть, подслушать, что творится в кабинете психолога? Тем более, когда в кабинете находятся реальные известные личности: звёзды эстрады, известные артисты, режиссёры, художники, творческие деятели, политики, учёные, предприниматели и т. п. Именно реальные известные персоны консультируются и ведут диалог с автором данной кн...

Ростов н/Д.: Феникс, 2005. — 950 с. Всем, наверное, было бы любопытно заглянуть, подсмотреть, подслушать, что творится в кабинете психолога? Тем более, когда в кабинете находятся реальные известные личности: звёзды эстрады, известные артисты, режиссёры, художники, творческие деятели, политики, учёные, предприниматели и т. п. Именно реальные известные персоны консультируются и ведут диалог с автором данной книги. Каждая отдельная статья – это отде...

Электронная версия. - 400 стр. В книге собраны различные реальные психотерапевтические истории, расследования, консультации по различным психологическим проблемам.

Электронная версия. - 2005 Почему мы оказываемся в роли «лохов» и что с этим делать? Неприятно как-то постоянно быть в роли Буратино на поле чудес. Что же теперь, никогда не участвовать в рекламных акциях, розыгрышах, финансовых играх и тому подобных вещах, а важные решения, связанные с деньгами, вообще не принимать в одиночку — тем более на эмоциональном подъеме, вызванном чьими-то словами, рекламным каталогом и т.п. Книга известного российског...

Электронная версия. - 142 стр. В настоящее время современная психология пришла к такому рубежу, когда уже становятся предсказуемыми многие психологические процессы. Мы научились описывать и прогнозировать многие поведенческие, эмоциональные и мыслительные процессы. Но имеет ли всё это к истинной психологии, как к науке о живой, человеческой психике, в которой есть тайна, непредсказуемое творчество и интуиция - различные надсознательные процессы?...

Психологические подходы и проблемы эффективной психотерапии, психокоррекции и профилактики наркозависимой личности / Электронная версия - 212 стр. В книге проанализированы основные существующие методы психокоррекции и профилактики наркомании, основанные на положениях классической психологии, и, определены причины их малой эффективности. На основе этого анализа определены теоретические предпосылки необходимые для поиска и разработки более эффекти...

Выходные данные не приведены. - 59 с. Содержание: Аэрофобия или аплодисменты на бис. Блеф Путина. Духовные пузыри (О современных философах и философии). Депрессия Зидана или «убийство» одним словом. Испытание на принятие себя. Игра как основа путинской идеологии в России. Идеологии в России не будет никогда? Россия в поисках симулякров. Код жизни. О комплексе национальной неполноценности. Контуры новой психологии. Концепция Российской психологиче...

SelfPub, 2018. — 34 c. — (Книга-терапевт). — ISBN 978-5-5321-1845-4. В основе книги опыт психологического консультирования и работы с клиентами. Сфера исследовательских интересов автора - методология психологии и психотерапии. В книге изложены практические наблюдения и эффективные психологические принципы, на которые стоит обращать внимание в жизни, особенно в сложных ситуациях, а так же с целью профилактики. Книга будет полезна широкому кругу чи...

SelfPub, 2018. — 34 c. — (Книга-терапевт). — ISBN 978-5-5321-1845-4. В основе книги опыт психологического консультирования и работы с клиентами. Сфера исследовательских интересов автора - методология психологии и психотерапии. В книге изложены практические наблюдения и эффективные психологические принципы, на которые стоит обращать внимание в жизни, особенно в сложных ситуациях, а так же с целью профилактики. Книга будет полезна широкому кругу чи...

Gnatyshin.narod.ru, 2009. — 183 с., илл. Наша жизнь полна проблем. Житейские трудности, неурядицы, конфликты. Теперь еще и экономический кризис добавился. В таких условиях немудрено поддаться печали, отчаянию и впасть в депрессию. Эта книга – для тех, кто переживает кризис, для тех, кому трудно, для тех, кто разочарован, кто чувствует себя несчастным и опустошенным. Эта книга – для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Для тех, кто не желает, чтобы...

СПб.: Питер, 2018 — 108 c. — (Сам себе психолог). Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других так и преследуют болезни и неудачи? Наше тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно!А чтобы изменения шли в нужную сторону, надо знать законы, опираясь на которые действует тело. Как научиться понимать свое тело? Как откорректировать свой жизненный сценарий?Как эффективно решать проблемы и справляться с боле...

СПб.: Питер, 2018 — 108 c. — (Сам себе психолог). Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других так и преследуют болезни и неудачи? Наше тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно! А чтобы изменения шли в нужную сторону, надо знать законы, опираясь на которые действует тело. Как научиться понимать свое тело? Как откорректировать свой жизненный сценарий? Как эффективно решать проблемы и справляться с бо...

Серия "Сам себе психолог" СПб., Питер, 2008. - 224 с. Написанная двумя блестящими клиническими психологами, эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии — когнитивной. Задания, предлагаемые авторами, позволят вам освоить навыки, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми....

М.: Независимая фирма «Класс», 1997. — 288 с. -(Библиотека психоло-гии и психотерапии). Каждый из нас имеет какие-то привычки или черты характера, которые мешают нам жить счастливо и от которых нам хотелось бы избавиться. В книге известных аме-риканских психотерапевтов в живой и увлекательной форме описывается оригиналь-ный метод, позволяющий быстро и безболезненно изменить то, что отравляет нам жизнь и мешает эффективной работе или полноценному...

М.: Смысл, 1997. — 238 с. В архиве 2 файла - книга и недостающий список литературы. стр. от 238 до конца книги. Книга известного немецкого психолога Д. Дернера - это психологический анализ причин ошибок человека при его попытках "улучшить" положение в сложных областях реальности. Постановка такой проблемы выходит далеко за пределы так называемых академических интересов психологов. В наше время просчеты людей приобретают все более планетарный, а в...

М.: Рипол-Классик, 2012. — 416 с. Теряете время в поездах и автобусах вместо того, чтобы летать на самолете? Живете на пятнадцатом этаже, но ни за что не воспользуетесь лифтом? Десять лет не были у зубного врача?. В новой книге, доктор Джуан продолжает искать объяснение удивительным человеческим странностям. Итак, если вы когда-нибудь чего-нибудь боялись и хотите раз и навсегда разобраться в собственных страхах, тогда просто возьмите эту книгу и...

М.: Рипол-Классик, 2012. — 416 с. Теряете время в поездах и автобусах вместо того, чтобы летать на самолете? Живете на пятнадцатом этаже, но ни за что не воспользуетесь лифтом? Десять лет не были у зубного врача?. В новой книге, доктор Джуан продолжает искать объяснение удивительным человеческим странностям. Итак, если вы когда-нибудь чего-нибудь боялись и хотите раз и навсегда разобраться в собственных страхах, тогда просто возьмите эту книгу и...

М.: Рипол-Классик, 2012. — 416 с. Теряете время в поездах и автобусах вместо того, чтобы летать на самолете? Живете на пятнадцатом этаже, но ни за что не воспользуетесь лифтом? Десять лет не были у зубного врача?. В новой книге, доктор Джуан продолжает искать объяснение удивительным человеческим странностям. Итак, если вы когда-нибудь чего-нибудь боялись и хотите раз и навсегда разобраться в собственных страхах, тогда просто возьмите эту книгу и...

Казан: Татарстан китап нәшрияты, 1984. – 128 б. На татарском языке. Перевод сделан по книге: Добрович А.Б. Фонарь Диогена. - М.: Знание, 1981. Русчадан Р. Х. Камалова, З. К. Бикмөхәммәтова тәрҗ. Книга посвящена проблемам психологии личности. Закономерности общения в коллективе, характер взаимоотношений на производстве, в семье, в быту, влияние на них темперамента и других свойств личности, возможности воздействия на человека - таков круг тем, за...

Когда я делал свою работу, в тот миг, когда я писал или рисовал – все эти миги можно выразить только одной эмоцией: «Да! Нет! Ух, ты! ». «Да! » – это ощущение единения со всей вселенной, вплетение своей сущности в ткань времени. «Нет! » – это отрицание личности, отрицание временного лика, отказ от своего опыта и знаний. «Ух, ты! » – это переживание катарсиса, духовное перерождение. Полное согласие, полное отрицание, полный восторг. И история, кот...

Пер. К.Е. Мозжухин. - Атланта: Paul David, 2006. -— 103 с. Эта книга написана для всех тех, кто страдает от той или иной формы тревоги и приступов паники. Я считаю, что сегодня эти вопросы в медицинском мире остаются недостаточно изученными. По моему мнению, незнание предмета и отсутствие полезной информации, когда мы впервые обращаемся за помощью, приводят к слишком большим излишним страданиям. Я не хочу осуждать медицинских работников, но полаг...

СПб.: Питер, 2001. — 192 с. — ISBN 5-88782-367-4. Каждый из нас по-своему встречает жизненные проблемы. Иногда мы пытаемся бороться с ними в одиночку, иногда – обращаемся за помощью к друзьям или родственникам. Но бывает и так, что без квалифицированной помощи нам не обойтись, а единственный разумный выход из сложившейся ситуации может подсказать только специалист – врач, юрист, работник службы социальной помощи, учитель, опытный наставник. К та...

СПб.: Питер, 2001. — 192 с. — ISBN 5-88782-367-4. Каждый из нас по-своему встречает жизненные проблемы. Иногда мы пытаемся бороться с ними в одиночку, иногда – обращаемся за помощью к друзьям или родственникам. Но бывает и так, что без квалифицированной помощи нам не обойтись, а единственный разумный выход из сложившейся ситуации может подсказать только специалист – врач, юрист, работник службы социальной помощи, учитель, опытный наставник. К та...

СПб.: Весь, 2015. — 180 с. Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «за...

Институт психотерапии и клинической психологии (г. Москва), 630 с. Книга врача-психотерапевта кандидата медицинских наук Елены Александровны Зуевой «Нить Ариадны» являет собой яркий пример «новой» психотерапевтической литературы. Объединяя в себе достоинства профессионального текста и литературного произведения, она, с одной стороны, обещает стать событием для практикующих психотерапевтов и психологов-консультантов, а также студентов соответству...

Институт психотерапии и клинической психологии (г. Москва), 630 с. Книга врача-психотерапевта кандидата медицинских наук Елены Александровны Зуевой «Нить Ариадны» являет собой яркий пример «новой» психотерапевтической литературы. Объединяя в себе достоинства профессионального текста и литературного произведения, она, с одной стороны, обещает стать событием для практикующих психотерапевтов и психологов-консультантов, а также студентов соответству...

Институт психотерапии и клинической психологии (г. Москва), 630 с. Книга врача-психотерапевта кандидата медицинских наук Елены Александровны Зуевой «Нить Ариадны» являет собой яркий пример «новой» психотерапевтической литературы. Объединяя в себе достоинства профессионального текста и литературного произведения, она, с одной стороны, обещает стать событием для практикующих психотерапевтов и психологов-консультантов, а также студентов соответству...

Институт психотерапии и клинической психологии (г. Москва), 630 с. Книга врача-психотерапевта кандидата медицинских наук Елены Александровны Зуевой «Нить Ариадны» являет собой яркий пример «новой» психотерапевтической литературы. Объединяя в себе достоинства профессионального текста и литературного произведения, она, с одной стороны, обещает стать событием для практикующих психотерапевтов и психологов-консультантов, а также студентов соответству...

Интернет-издание, без указания места и года. - 113 с. Написанное практикующим психологом-консультантом руководство по борьбе с инфантилизмом в себе. Под инфантилизмом он понимает "несамостоятельность в решениях и действиях, требования заботы, плохую оценку отдалённых рисков, неумение сосредотачиваться и, наконец, некритичность к себе". В книге описаны связанные с инфантилизмом проблемы, проведено их теоретическое рассмотрение и предложены рекомен...

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип – философ по профессии и мизантроп по призванию – планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра – так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются...

М.: Альпина нон-фикшн, Смысл, ISBN 978-5-91671-039-7, 978-5-89357-262-9, 2010 г., -422 с. Эта книга о психологии, которая способна помочь каждому индивидуально. Она учит человека ответственности за его собственную жизнь и выбираемые в ней пути. Об ответственности за свое счастье и несчастье. Об ответственности не перед кем-то, будь то родители, семья, общество или Бог, а перед собой самим. Об ответственности, не следующей за поступком, а предшест...

М.: Альпина нон-фикшн, Смысл, 2013. — 422 с. — ISBN 978-5-91671-039-7, 978-5-89357-262-9. Эта книга о психологии, которая способна помочь каждому индивидуально. Она учит человека ответственности за его собственную жизнь и выбираемые в ней пути. Об ответственности за свое счастье и несчастье. Об ответственности не перед кем-то, будь то родители, семья, общество или Бог, а перед собой самим. Об ответственности, не следующей за поступком, а предшест...

С. 72. В настоящее время во многих отраслях знаний (медицина, психология, социология, политология и др. ) огромный интерес вызывает проблемное поле, которое можно было бы обозначить одним словом – «кризис». Актуальность всей кризисной проблематики не случайна и, как это всегда бывает в науке, не является веянием моды. Для этого существует ряд факторов, как общечеловеческих, так и специфических только для нашей страны. К общечеловеческим факторам...

СПб.: Питер, 1995. — (Искусство быть). — ISBN 5-719O-0034-8. Работа известных чешских психологов поможет всем, кто хочет научиться жить в согласии с собой и другими. Книга посвящена триаде человеческого «я»: Взрослому, Ребенку и Родителю внутри нас. В реальной жизни подобное «расщепление личности» создает немало проблем, с которыми мы порой не в силах справиться в одиночку. Какими могут быть пути их решения? Об этом и пойдет речь в книге. Вы не т...

- Питер, -СПБ; 2008, - 220 с. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.

Питер, 2001. — ISBN 5-7190-0026-7. Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и друг...

Минск: Попурри, 2016. — 220 с. — ISBN: 978-985-15-3040-9 Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. Она подскажет, как опре...

Переводчик: И. Гродель, — Минск: Попурри, 2016. — 224 с.— ISBN 978-985-15-3040-9. Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства...

Минск: Попурри, 2016. — 220 с. — ISBN: 978-985-15-3040-9 Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. Она подскажет, как опре...

Переводчик: И. Гродель, — Минск: Попурри, 2016. — 224 с. — ISBN 978-985-15-3040-9. Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает. Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью. Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которы...

М.: Добрая книга, 2010. — 49 с. Легкий способ жить без тревог и волнений поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

- М., 2003. - 104 с. Эта небольшая книга о загадке страха написана не затем, чтобы извлечь выгоду из беды страдающих людей, число которых явно и неуклонно растет. Данная книга не спешит давать шаблонные ответы. В книге перед нами встает лечебно-педагогическая проблема величайшей важности. Мы должны учиться замечать страх, эту прогрессирующую болезнь цивилизации, уже в status nascendi, т. е. при зарождении, в детском возрасте, и обезвреживать его...

Перевод с немецкого И. Карташовой. — М.: Эвидентис, 2003. — 216 с. — ISBN 5-94610-023-8 Эта небольшая книга о загадке страха написана не затем, чтобы извлечь выгоду из беды страдающих людей, число которых явно и неуклонно растет. Данная книга не спешит давать шаблонные ответы. В книге перед нами встает лечебно-педагогическая проблема величайшей важности. Мы должны учиться замечать страх, эту прогрессирующую болезнь цивилизации, уже в status nasce...

Перевод с немецкого И. Карташовой. — М.: Эвидентис, 2003. — 216 с. — ISBN 5-94610-023-8. Эта небольшая книга о загадке страха написана не затем, чтобы извлечь выгоду из беды страдающих людей, число которых явно и неуклонно растет. Данная книга не спешит давать шаблонные ответы. В книге перед нами встает лечебно-педагогическая проблема величайшей важности. Мы должны учиться замечать страх, эту прогрессирующую болезнь цивилизации, уже в status nasc...

Переводчик: Мария Шалунова. — М.: Альпина Диджитал, 2009. — 100 с. — ISBN 978-5-9614-2111-3. Согласно китайской пословице, «счастье – это когда есть, кого любить, что делать и на что надеяться». Манфред Кетс де Врис рассматривает каждый элемент этого уравнения, показывая, как на практике современному человеку достичь гармонии между собой и окружающим миром. Манфред Кетс де Врис, известнейший психолог и специалист в области управления бизнесом, за...

Москва: Триада, 2007. — 146 с. — ISBN 978-5-86181-391-4. Генри Клауд и Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие обширную частную практику в Калифорнии. Они авторы многочисленных книг, пользующихся неизменным читательским спросом: «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Не прячьтесь от любви», «Надежные люди», «Дети: границы, границы!», «Фактор матери», «Как люди растут», «Что делать, когда не знаешь, что делать», «Девят...

Москва: Триада, 2007. — 146 с. — ISBN 978-5-86181-391-4. Генри Клауд и Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие обширную частную практику в Калифорнии. Они авторы многочисленных книг, пользующихся неизменным читательским спросом: «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Не прячьтесь от любви», «Надежные люди», «Дети: границы, границы!», «Фактор матери», «Как люди растут», «Что делать, когда не знаешь, что делать», «Девят...

Москва: Триада, 2007. — 146 с. — ISBN 978-5-86181-391-4. Генри Клауд и Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие обширную частную практику в Калифорнии. Они авторы многочисленных книг, пользующихся неизменным читательским спросом: «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Не прячьтесь от любви», «Надежные люди», «Дети: границы, границы!», «Фактор матери», «Как люди растут», «Что делать, когда не знаешь, что делать», «Девят...

M. : Альпина нон-фикшн, 2018. — 284 с. — ISBN 978-5-91671-800-3; 978-5-91671-303-9. "…Во все времена и по всей планете человек организовывал свою жизнь так, чтобы находиться не в одиночестве, а с себе подобными. Однако сегодня ситуация изменилась. В последние полвека человечество приступило к осуществлению уникального социального эксперимента. Впервые в истории значительное число жителей планеты самых разных возрастов, придерживающихся самых раз...

Алгоритм, 2016. — 240 с. — (Диагноз - гений). — ISBN 978-5-906842-10-7. Когда ты говоришь с Богом - это молитва, а если Бог говорит с тобой? Что это? Проявление болезни или откровение? Обычно все-таки болезнь, и все же история знает очень много примеров того, как душевнобольных людей провозглашали гениями и святыми, принимая их галлюцинации за провидение. С другой стороны, такой подход отвергает саму возможность существования святых и пророков. П...

М.: Алгоритм, 2016. — 240 с. — (Диагноз - гений). — ISBN 978-5-906842-10-7. Когда ты говоришь с Богом - это молитва, а если Бог говорит с тобой? Что это? Проявление болезни или откровение? Обычно все-таки болезнь, и все же история знает очень много примеров того, как душевнобольных людей провозглашали гениями и святыми, принимая их галлюцинации за провидение. С другой стороны, такой подход отвергает саму возможность существования святых и пророко...

СПб.: Питер, 2014. — 208 с. — ISBN 978-5-496-01002-3. Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и с...

СПб.: Питер, 2014. — ISBN 978-5-496-01002-3. Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и спортивным...

Пер. с англ. — М.: Триада, 2009. — 304 с. — ISBN: 978-5-86181-422-5. Знаете ли вы, что негативные эмоции отрицательно сказываются на вашем здоровье? Депрессия, злость, чувство вины, низкая самооценка - вот всего несколько смертельных токсинов, опасных для вашего тела и духа. Они порождают многочисленные заболевания: повышенное кровяное давление, заболевания суставов, рассеянный склероз и даже некоторые формы рака. В этой книге вы найдете рецепты,...

Пер. с англ. — М.: Триада, 2009. — 304 с. — ISBN 978-5-86181-422-5. Знаете ли вы, что негативные эмоции отрицательно сказываются на вашем здоровье? Депрессия, злость, чувство вины, низкая самооценка - вот всего несколько смертельных токсинов, опасных для вашего тела и духа. Они порождают многочисленные заболевания: повышенное кровяное давление, заболевания суставов, рассеянный склероз и даже некоторые формы рака. В этой книге вы найдете рецепты,...

СПб.: Весь, 2012. — 170 с. — ISBN 978-5-9573-2382-2. На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт. Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные п...

Самара: Бахрах-М, 2009. — 288 с. Арнхильд Лаувенг родилась в 1972 году. Кандидат психологических наук, практикующий клинический психолог. В семнадцатилетнем возрасте была направлена в психиатрическую лечебницу с диагнозом шизофрения. Последующие десять лет ее жизни - череда добровольных и принудительных госпитализаций. Последний раз она была госпитализирована в возрасте 26 лет. Арнхильд полностью победила шизофрению и сегодня имеет возможность го...

М.: Метафора, 2005.- 224 с. - (Серия «Азбука здравомыслия»). - ISBN: 9785854070430. Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь. Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией. Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленно...

М.: Метафора, 2005.- 224 с. - (Серия «Азбука здравомыслия»). - ISBN: 9785854070430. Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь. Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией. Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленно...

М.: Книжный клуб 36.6, 2014. — 288 с. — ISBN 978-5-98697-342-5. Понимать жизнь. Понимать людей. Понимать себя. Из понимания строить здоровье, успех, счастье. Из понимания, больше не из чего. Из чего строится понимание? Из личного опыта. Из опыта других. Из мысли собственной. Из мысли всечеловеческой. Из ошибок, страданий, открытий и озарений всех жителей планеты Земля. Из ответов на вопросы. Из вопросов на ответы. Всемирно известный писатель, вра...

М.: Торобоан, 2006. — 356 с. — (Доверительные разговоры). — ISBN 5-901226-08-9. Книга посвящена теме, затрагивающей каждого — человеческому одиночеству, разобщенности. Одиночество исследуется с разных сторон, разными средствами — углубленным психологическим анализом, художественной прозой, поэтическим проникновением. Тому, кто ощущает себя одиноким, книга окажет поддержку, подскажет пути, поможет раскрыться, найти друзей, встретить родную душу. Н...

М.: Метафора, 2006. - ISBN 5-85407-004-9. В ваших руках – самоучитель бесстрашия и уверенности. Вы найдете здесь не только множество техник устранения страха, но и помощь в раскрытии и развитии своих возможностей. Книга открывает новую авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви. Тест, который не съест Древо страха Не бойся бояться Строительство крыши Сам себе тренажер ПаМС, или Доктор т...

М.: Метафора, 2006. - ISBN 5-85407-004-9. В ваших руках – самоучитель бесстрашия и уверенности. Вы найдете здесь не только множество техник устранения страха, но и помощь в раскрытии и развитии своих возможностей. Книга открывает новую авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви. Тест, который не съест Древо страха Не бойся бояться Строительство крыши Сам себе тренажер ПаМС, или Доктор т...

СПб: Питер. — 1993 г. — 252 с. Эта книга для семейных и одиноких, для надеющихся и потерявших надежду. Вновь переписка с читателем, вопросы и ответы, вопросы и вопросы. Как понять и принять себя? Как стать другим, оставаясь собой? Как подписать договор с судьбой? О таинстве жизненной роли, об Омеге — человеке, которому не нравится быть собой, об интимных проблемах, о любви.

М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014. —-272 с. -ISBN 978-5-00057-184-2 Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. В нашей власти – противостоять испытаниям, которые преподносит жизнь. Автор предлагает несколько принципов, которые помогут вам стать устойчивее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, которые использовали эти принципы для преодоления жизненных испытаний: безработицы, болезни, зависимости от наркотиков, увольнен...

СПб.: ООО Издательство «Питер», 2018. — 197 с: ил. — (Серия «Сам себе психолог»). Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практическ...

СПб.: ООО Издательство «Питер», 2018. — 197 с: ил. — (Серия «Сам себе психолог»). Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практическ...

СПб.: Питер, 2019. — 114 c. — (Сам себе психолог –). — ISBN 978-5-4461-0901-2. Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения нам важны и ценны. Лихи предлагает нам более тонкое понимание феномена ревности. Из этой...

СПб.: Питер, 2019. — 114 c. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-4461-0901-2. Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения нам важны и ценны. Лихи предлагает нам более тонкое понимание феномена ревности. Из этой к...

СПб.: Питер, 2017. — 400 с. — ISBN 978-5-4461-0637-0. Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полн...

СПб.: Питер, 2018. — 368 с: ил. — (Серия «Сам себе психолог»). Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начне...

СПб.: Питер, 2017. — 368 с: ил. — (Серия «Сам себе психолог»). Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начне...

Интернет-издание: 2014. Эта книга о том, как победить злодейку депрессию, если она увязалась и ходит по пятам. О том, как выйти из глубины чёрных облаков. О том, как научиться «плавать на поверхности». Несмотря на все диагнозы, — приручить депрессию можно. И для этого не нужно далеко уезжать. Проверенные техники возвращения к жизни доступны каждому из нас.

Издание 2-е. — М.: Алтуф, 2014. — 81 с. Все мы хотим жить. И жить мы хотим хорошо. Однако на жизненном пути мы регулярно встречаем всевозможные помехи, трудности, проблемы, многие из которых имеют внутреннее, психологическое (душевное) свойство. Книга психолога Виктора Ляшенко о том, как можно справляться с психологическими затруднениями самостоятельно. Излагаются общие принципы, а также приводятся практические методики из разных направлений псих...

Пер. с англ. А.В. Кровяковой. — М.: Центрполиграф, 2008. — 223 с. — (Реальная психология). — ISBN 978-5-9524-3432-5. Почему никак не складываются любовные отношения или не выдерживают испытания временем брак? Все наши личные проблемы родом из детства - утверждают авторы книги и предлагают совершить путешествие в свое прошлое, чтобы понять, отчего вкривь и вкось идут отношения то с одним, то с другим партнером, какие эмоции, пережитые в юном возра...

СПб.: Университетская книга, 1999. — 141 с. Известный психолог доктор Сюзанна Миллер преподавала и проводила свои экспериментальные исследования в колледже Бирбек в Лондонском университете. Работая психологом в комитете по образованию в Уэйкфилде и Оксфорде, она в то же время являлась членом ученого совета Национальной ассоциации психического здоровья. В дальнейшем С. Миллер была занята в исследовательском проекте, который осуществлялся при подде...

М.: Класс, 2004. — 224 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 1110). — ISBN 5-86375-053-7. Эта книга относится к редкому жанру популярной психологической литературы, не предлагающей готовых рецептов. Более того, ставящей под сомнение саму их возможность. Автор, психолог-практик с многолетним и весьма разнообразным опытом работы, выступает здесь как проницательный наблюдатель, ироничный аналитик и остроумный собеседник. Предмет же анализ...

М.: Прометей, 2013. — ISBN 978-5-7042-2375-7. Практикум дает уникальную возможность самостоятельного развития саногенного (оздоравливающего) мышления. В практикуме представлены как методы диагностики уровня и качества развития личностной рефлексии, так и упражнения для выработки навыков нового стиля мышления. Книга адресована студентам, педагогам, психологам, менеджерам и всем, кто не желает находиться во власти негативных эмоций.

СПб.: Питер, 2016. — 200 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-496-02161-6. Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проб...

СПб.: Питер, 2016. — 200 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-496-02161-6. Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проб...

М.: Центрполиграф, 2008. — 256 с. Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

М.: Центрполиграф, 2008. — 320 с. Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

Москва: Центрполиграф, 2008. – 320 с. — ISBN 978-5-9524-3630-5. Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

М.: АСТ, 1998. — 106 с. От автора. Предисловие. Введение. Часть первая. Проблема популярности психоактивных веществ. Психоактивное меню. Новейшая история галлюциногенов. Психоделические исследования. Краткий перечень изученных галлюциногенов. Анализ общественного мнения. Что случилось с обезьянами? Архаичная духовность. Добро и зло. Вечная философия. Трансперсонализм. Часть вторая. Измененные состояния сознания. Пристрастие. Сила смыслов. Биполяр...

Ростов н/Д: Феникс, 2013. — 250 с. — ISBN: 978-5-222-21406-0 Если вам надоело находиться в ожидании чего-то и надеяться на кого-то, то эта книга поможет вам опираться на собственные силы, а также откроет новые пути к счастью и самореализации. Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения. В книге изложено более 100 способов работы с собственным страхом, вам остается сделать самую...

Популярная книга Люка Рейнхарда представляет собой захватывающее воспроизведение ЭСТ - эрхардовского семинара-тренинга - наиболее быстрорастущей и оригинальной программы "просветления" в Соединенных Штатах. ЭСТ использует лучшие приемы различных религиозных течений и психотерапевтических дисциплин. Его цель - "взорвать ум", дать людям уникальное переживание, которое трансформирует их жизнь. Его цель - общедоступное выражение традиционной ориентац...

Перевод: Х. Безымянный. - М.: ГАЛАКТИОН, 2005. - 296 с. - ISBN 5-891731-45-2. Популярная книга Люка Рейнхарда представляет собой захватывающее воспроизведение ЭСТ - эрхардовского семинара-тренинга - наиболее быстрорастущей и оригинальной программы "просветления" в Соединенных Штатах. ЭСТ использует лучшие приемы различных религиозных течений и психотерапевтических дисциплин. Его цель - "взорвать ум", дать людям уникальное переживание, которое тр...

Chm - версия. Популярная книга Люка Рейнхарда представляет собой захватывающее воспроизведение ЭСТ — эрхардовского семинара-тренинга — наиболее быстрорастущей и оригинальной программы "просветления" в Соединенных Штатах. ЭСТ использует лучшие приемы различных религиозных течений и психотерапевтических дисциплин. Его цель — "взорвать ум", дать людям уникальное переживание, которое трансформирует их жизнь. Его цель — общедоступное выражение традици...

Институт Социофобии, 2014. – 271 с. Эта книга содержит сопроводительные материалы к терапевтическому аудио/видеокурсу "Преодоление социофобии: Шаг за шагом". Каждый сопроводительный материал является когнитивной стратегией, которая позволит снизить социофобию в сочетании с самим терапевтическим курсом. Они помогут вам приобрести полный арсенал навыков для успокоения негативных мыслей, изменения негативных привычек мышления, и научиться чувствоват...

СПб.: ИГ «Весь», 2010. — 182 с. — ISBN 978-5-9573-1872-9. Шерил Ричардсон — автор нескольких книг по терапевтической психологии. Она возглавляет большое Интернет-сообщество, которое оказывает поддержку людям по всему миру в усовершенствовании качества их жизни. Перед вами пособие по экстремальной самопомощи, в котором предлагается двенадцать приемов, способных преобразовать ваше существование к лучшему всего за один месяц. Каждая глава книги, нап...

М.: Knopf, 2007. - 54 с. Музыка может переместить нас в высоты или глубины эмоции. Это может убедить нас купить что-то, или напомнить нам о нашей первой дате. Это может вытянуть нас из депрессии, когда ничто иное не может. Это может получить нас танцующий к его удару. Но власть музыки идет очень, намного далее. Действительно, музыка занимает больше областей нашего мозга, чем язык делает — люди - музыкальная разновидность. Сострадательные, неотраз...

Гельветика, 2014. — 28 с. Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных помочь горожанину, страдающему от стрессов и фобий не так много и сеансы их очень дороги. Мы предлагаем новый мультимедийный продукт, который может помочь в решении этой проблемы. Эта книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто по...

Киев: Саммит-Книга, 2015. — 80 с. — ISBN 978-617-7350-09-4. Наверное, каждому человеку скучно изо дня в день заниматься одним и тем же – проводить рутинные процедуры, повторять одни и те же слова. Дабы избежать такой неприятности, я выбрал себе самую «нестандартизированную» медицинскую специальность – психотерапию. И скажу откровенно – не прогадал. Действительно, сложно даже представить, что может быть более своеобразным и непохожим друг на друга...

Минск: Попурри, 2015. — 176 с. — ISBN 978-985-15-2544-3. Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для п...

Издательство: Центрполиграф, 2008 г. 272 стр. ISBN 978-5-9524-3610-7 Тираж: 5000 экз. Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные вещи. «Позитивная психология наоборот» - так можно охарактеризовать ее жанр. Автор не дает назидательных рекомендаций, как решить насущные проблемы. Эта книга - парадоксальный взгляд на жизнь. Из нее вы узнает...

М.: Альпина Паблишер, 2013. — 338 c. Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман — живой классик психологии...

Москва, 1997. Изд-во "Вече"-"Персей"-"Аст" «В отличие от очередной болтовни на тему позитивного мышления, труд психолога Селигмана основан на клинических свидетельствах. Это руководство может помочь даже закоренелым негативистам изменить свое поведение». «Паблишерс Уикли».

М.: Даръ, 2009. — 169 с. В сборнике, подготовленном известным писателем и психологом, собраны интереснейшие свидетельства людей, ставших жертвами своей страсти к гаданиям и приворотам. Из бесхитростных и поучительных рассказов следует простой и непреложный вывод, хорошо известный верующим людям: обращаться к гадалкам и ворожеям ни в коем случае нельзя, это губительно для души, а порой приводит и к преждевременной смерти. В сборник включены также...

Мн.: Издательство Белорусского Экзархата, 2014. — 308 с. — (Компас для души). — ISBN 978-985-511-597-8. Данная книга предназначена для массового читателя. В наше время практически каждый человек либо был жертвой насилия, либо может ею стать, либо от насилия пострадал кто-то из наших близких. Речь идет как о семейном насилии, так и о сексуальном, и об уличном насилии, о террористических актах, в общем, обо всех видах насилия, где человеку причиняе...

Мн.: Издательство Белорусского Экзархата, 2014. — 308 с. — (Компас для души). — ISBN 978-985-511-597-8. Данная книга предназначена для массового читателя. В наше время практически каждый человек либо был жертвой насилия, либо может ею стать, либо от насилия пострадал кто-то из наших близких. Речь идет как о семейном насилии, так и о сексуальном, и об уличном насилии, о террористических актах, в общем, обо всех видах насилия, где человеку причиняе...

Скиннер Р., Клииз Дж. Жизнь и как в ней выжить. — Пер. с англ. М. Ю. Маслова. — м.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. — 368 с. Эта книга написана маститым английским психиатром и психотерапевтом Робином Скиннером и его бывшим пациентом юмористом и актером-комиком Джоном Клиизом. Она перекликается с их предыдущей совместной книгой «Семья и как в ней уцелеть». О чем на этот раз ведут свой интересный диалог два замечательных английских джентльмен...

СПб.: ПитерПресс, 1996. - 480 с. Что мешает человеку быть самим собой, жить в гармонии с миром? Семь драконов - семь качеств, которые заставляют нас жить, отгородившись от всего мира стеной комплексов, принуждают к бездеятельности, лишают радости жизни, а то и толкают на преступление. Алчность, высокомерие, нетерпеливость, упрямство, самоуничижение, склонность к мученичеству и саморазрушению - так зовут этих драконов, утверждает автор книги, из...

СПб.: Питер, 2002. — 199 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 5-94723-285-5. Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов вот драконы, которые лишают людей радос...

СПб.: Питер, 2002. — 199 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 5-94723-285-5. Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов вот драконы, которые лишают людей радос...

СПб.: Питер, 2002. — 199 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 5-94723-285-5. Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов вот драконы, которые лишают людей радос...

Страх – это негативная эмоция, которая разрушает жизнь человека, помещая его в плен всевозможных ограничений. И нужно проявить мужество и решимость, чтоб выйти из этого плена и стать хозяином своего страха. Как это сделать? Как победить свой страх вы узнаете из данной книги.

Пер. с нем. Л. С. Каганова. – М.: Независимая фирма Класс, 1998. – 128 с. – (Библиотека психологии и психотерапии). Этой книжке собраны анекдоты о психотерапии и психотерапевтах. А раз о самой профессии и ее представителях рассказывают анекдоты, то это означает, что явление признано и стало неотъемлемой частью повседневной жизни. А кроме того, это значит, что в психотерапии, как и в жизни, есть место всему – и серьезной работе, и печали, и смеху...

М.: Триада, 2008. — 224 с. ISBN: 978-5-8618-1399-0. Вас окружает множество тощих кроликов. Они притаились в придорожных кустах и за урной у вашего рабочего стола. Стоит за одним из них погнаться, и потеряешь семью, работу, друзей. Тощий кролик воплощает все, что способно увести вас от цели, лишить полноты жизни, завлечь в глушь сожалений и хронической усталости. Книга поможет вернуть контроль за собственной жизнью.

СПб.: ИГ «Весь», 2011. — 528 с. — (Помоги себе сам). — ISBN 978-5-9573-1880-4. Берри и Дженей Уайнхолд — лицензированные психологи и практикующие специалисты в области психического здоровья. По мнению авторов, контрзависимость является главным препятствием на пути создания близких отношений. Люди с контр зависимыми привычками отличаются внешним проявлением силы, уверенности и успешности, в то время как внутренне они испытывают слабость, страх и п...

СПб: Питер, 2011. — 288 с. В этой книге четверо экспертов психологии (Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн) объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации, и предлагают простую, но действенную методику выхода из депрессии. Основа этой новой методики - внимательное отношение к самым тяжелым эмоциональным переживаниям и жизненному опыту, которое помогает раз и навсегда разорвать це...

Москва: Рефл-бук; Киев: Ваклер, 2003. — 476 с. — (Актуальная психология). — ISBN 5-87983-027-6, 5-87983-112-4, 966-543-082-3. В книге рассматриваются различные виды психической энергии. Критикуется однобокое психическое развитие человека западной культуры, что приводит к различным психическим нарушениям. Автор, опираясь на юнгианскую теорию индивидуации, блестяще излагает юнгианскую психологию и приводит примеры ее практического использования. Ос...

СПб: Питер, 1997. — 192 с. — (Сам себе психолог). Если вы попали в психологическую ловушку. Как вырваться? Как сбросить оковы, мешающие развитию? Как превратиться в свободное, радостное существо? Вам поможет эта книга. Она предлагает каждому пройти непростой путь превращения в свободную и творческую личность. Главное на этом пути то, как вы относитесь к самому себе — ваша самооценка. Именно она, по мнению автора, — волшебный клубочек, выводящий н...

М.: МИФ, 2017. — 308 с. — ISBN 978-5-00117-274-1. В книге автор анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют. Прочитав ее, вы больше никогда не позволите своим страхам встать между вами и вашими возможностями.

Чего только человек не боится на белом свете. И ночью он боится, и днем боится. В идеале страх – штука весьма полезная, которая помогает нам адаптироваться и избегать опасных ситуаций. Вы абсолютно свободны в вашем желании делать с вашим страхом все, что вам только в придет голову!

Киев, 2012. — 130 с. — ISBN 978-966-1500-08-1. Авторы: Чабан Олег Созонтович — д-р. мед. наук, профессор, академик АНВО Украины, вице президент АППУ, психиатр, психотерапевт: групповой аналитик. Хаустова Елена Александровна — д-р. мед. наук, ст. науч. сотрудник, психиатр, медицинский психолог, социальный психолог. Жабенко Елена Юрьевна — к-т. мед. наук, психиатр, стажер кафедры психиатрии Мичиганского Университета (США), квалификация в США, Гонко...

Киев, 2014. — 152 с. Данное издание является некоммерческим проектом и выполнено в рамках образовательных программ для пациентов и их родственников, врачей-интернистов, а также для всех, кто интересуется психотерапией и медицинской психологией. В книге использованы цитаты, статистические данные, другие печатные материалы и фотографии сайтов, в тех случаях, если на этих сайтах не было требования обязательных ссылок на авторов и интернет адреса и н...

М.: «КСП+», 1999, 416 Значительно переработанное, дополненное и исправленное издание известного труда лингвиста и психотерапевта Ирины Черепановой посвящено исследованию суггестивных аспектов языка. В книге представлен обширный справочный материал и приводится системное описание суггестивных текстов на разных уровнях языка. В отличие от традиционных методов НЛП, данная работа знакомит читателя с тем, как сделать простую речь внушающей средствами...

Москва: "Весь" , 2015. - 150 стр. ISBN: 978-5-9573-2910-7 Любовь, дружба, семья, счастье, уверенность в себе, периоды кризисов, одиночество, стресс, страх, депрессия – вот далеко не полный перечень рассмотренных в книге тем. О каждой из них автор говорит по существу, без «воды», часто с непривычного ракурса, опираясь на практический опыт консультирования, при этом понятным для широкого круга читателей языком. Почему никак не удается найти партнер...

Москва: "Весь" , 2015. — 150 стр. — ISBN: 978-5-9573-2910-7 Любовь, дружба, семья, счастье, уверенность в себе, периоды кризисов, одиночество, стресс, страх, депрессия – вот далеко не полный перечень рассмотренных в книге тем. О каждой из них автор говорит по существу, без «воды», часто с непривычного ракурса, опираясь на практический опыт консультирования, при этом понятным для широкого круга читателей языком. Почему никак не удается найти партн...

Перевод Н. Мальгиной. Sheila Dainow. Be Your Own Counsellor. СПб.: "Питер", 2001. Каждый из нас по-своему встречает жизненные проблемы. Иногда мы пытаемся бороться с ними в одиночку, иногда – обращаемся за помощью к друзьям или родственникам. Но бывает и так, что без квалифицированной помощи нам не обойтись, а единственный разумный выход из сложившейся ситуации может подсказать только специалист – врач, юрист, работник службы социальной помощи,...

Интернет-издание: Interno, 2016. — 28 с. Обиды и непрощение - это невидимая нить, что привязывает нас к грузу боли, разочарования, вины, нелюбви и безысходности. Этот груз рано или поздно обволакивает обиженных женщин, не желающих прощать, смертельными или хроническими болезнями, неврозами, скандалами, пометкой «лохушка - дурнушка», местью и насилием. Вы можете представить себе такую жизнь через год, пять или десять лет? Будете ли вы в числе женщ...

2-е изд. — Нью Харбингер Пабликэйшинс, 2008. — 219 с. Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Но если ваша социальная тревожность (социофобия) не дает вам строить отношения с окружающими, продвигаться в обучении и карьере или выполнять свои повседневные обязанности, вы можете захотеть встретиться лицом к лицу со своими страхами и жить радостной и полной жизнью. Это новое издание «Книги по застенчивости и социальной тревожности» предлага...

"Хроники исцеления" весьма необычная книга. Это дневник сразу двоих людей врача и пациентки. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. И именно эти отношения, а не "магические" терапевтические приемы позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия тяжкий путь, который двум людям нужно пройти вдвоем. Путь, который делает нас ближе в первую очередь к самим себе.

Paperback: 576 pages Publisher: For Dummies (September 4, 2007) Language: English ISBN-10: 0470515015 ISBN-13: 978-0470515013 A complete guide to understanding how you think, and discovering how to think differently. Personal Development All-in-One For Dummies is a complete guide to the key techniques that help you master your thoughts: Neuro-linguistic Programming (NLP), Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Life Coaching and Hypnotherapy. Disco...

Anxiety & Depression Workbook For Dummies®. Wiley Publishing, 2006. 301 стр. Язык английский. О тревоге и депрессии для чайников. Foreword Introduction Part I: Analyzing Angst and Preparing a Plan Sorting Out Signs of Anxiety and Depression Discovering the Beginnings Overcoming Obstacles to Change Minding Your Moods Part II: Thinking About Thinking: Thought Therapy Untangling Twisted Thinking Indicting and Rehabilitating Thoughts Correct...

Anger Management For Dummies®. Wiley Publishing, 2007. 385 стр. Язык английский. О том, как справляться с гневом, для чайников. Содержание: Introduction Part I: The Basics of Anger Anger: The Universal Emotion When Is Anger a Problem? Is Anger Poisoning Your Life? Part II: Managing Your Anger Today Taking Immediate Action Speaking Out in Anger Keeping Your Cool Part III: Preventing Anger Tomorrow Adopting a New Perspective Saying What Y...