Физическая культура и спорт
  • формат djvu
  • размер 9,21 МБ
  • добавлен 25 марта 2013 г.
Шестаков М.П., Шестаков И.Г. Гандбол. Тактическая подготовка
М: СпортАкадемПресс, 2001. — 132 с.: ил. — (Серия: Методика спортивной тренировки). — ISBN: 5-8134-0063-Х.
Содержание:
Введение.
Взгляд в прошлое.
Гандбол: середина 60-х - начало 70-х.
Гандбол: середина 70-х - начало 80-х.
Гандбол: середина 80-х - начало 90-х.
Так будут играть в будущем.
Основы тактики гандбола.
Составные части тактической схемы.
Повышение эффективности игры в нападении.
Возрастные особенности.
Основы теории технической и тактической подготовки.
Что такое техническая и тактическая подготовка.
Как устроен наш мозг.
Советы тренеру.
Основы планирования.
Многолетняя подготовка.
Годичный цикл.
Особенности тренировочного занятия.
Практические примеры.