Методические рекомендации. — Мичуринск: Изд-во МичГАУ, 2008. — 15
с.
В методических рекомендациях показаны формы и направления
самостоятельных занятий физическими упражнениями для студентов,
даны рекомендации планирования занятий в домашних условиях,
разработаны комплексы УГГ и общеукрепляющие упражнения. Материалы
рекомендаций могут быть полезны студентам многопрофильных вузов,
техникумов и учащимся школ.