ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, Москва, авторы - Ачкасов
Е.Е., Штефан О.С., 2013 г., 19 слайдов.
Северная, или «скандинавская», ходьба (Nordic walking) много лет
популярна не только в Скандинавии, но и в Европе. Феномен появился
около 70 лет назад в Финляндии благодаря профессиональным лыжникам,
стремящимся поддерживать себя в форме круглый год, даже вне лыжного
сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя ходьбу с
лыжными палками.
Медицинские исследования проводятся регулярно с 80-х годов ХХ века; они подтверждают положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния человека, что и дало импульс профессиональному и массовому применению Nordic Walking. Сегодня скандинавской ходьбой в мире занимаются миллионы людей.
Медицинские исследования проводятся регулярно с 80-х годов ХХ века; они подтверждают положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния человека, что и дало импульс профессиональному и массовому применению Nordic Walking. Сегодня скандинавской ходьбой в мире занимаются миллионы людей.