Кафедра физического воспитания, 2013. — 7 с.
Введение.
Техника классических лыжных ходов.
Попеременный двухшажный ход.
Одновременный бесшажный ход.
Скоростной вариант одновременного одношажного хода.
Основной вариант одновременного одношажного хода.
Одновременный двухшажный ход.
Попеременный четырехшажный xoд.
Заключение.
Список литературы.
Техника классических лыжных ходов.
Попеременный двухшажный ход.
Одновременный бесшажный ход.
Скоростной вариант одновременного одношажного хода.
Основной вариант одновременного одношажного хода.
Одновременный двухшажный ход.
Попеременный четырехшажный xoд.
Заключение.
Список литературы.