Варламов В.Г. Основы безопасности в пешем походе

Методические рекомендации. — М.: Центральный совет по туризму и экскурсиям, 1983. — 35 с. Для участия в категорийных походах от туристов требуется необходимая общая и специальная физическая, техническая и тактическая подготовка, а также выполнение правил техники безопасности. Недооценка пешего похода может привести к сложной аварийной ситуации в группе. Пешие категорийные походы могут быть доступными лишь при условии постепенного накапливания туристского опыта от простых однодневных походов к более сложным. Успешное проведение пешего похода во многом определяется не только высоким туристским мастерством, физической подготовкой, но и морально-психологической подготовкой, т. е. определенным настроем туристов совершить самодеятельный поход именно той категории сложности, на которую он заявлен. Схоженность групп, физическая и техническая подготовленность участников, отработанные походные навыки и технические приемы, морально-психологический настрой, выполнение при этом требований техники безопасности во многом способствуют успешному завершению похода. В настоящей работе даны методические рекомендации по вопросам техники безопасности, осуществлению мер по предупреждению травматизма и аварийных ситуаций в процессе подготовки к самодеятельному пешему походу и во время движения туристской группы на маршруте. Общие положения по профилактике и предупреждению травматизма и меры повышения безопасности в пеших походах.
Руководитель туристской группы.
Подбор участников похода.
Значение физической подготовки в предупреждении травматизма.
Техника пешего туризма.
Тактика пешего туризма.
Основные правила безопасности при движении на маршруте.
Основные правила безопасности при движении по болоту.
Основные правила безопасности при преодолении водных препятствий.
Основные правила безопасности при преодолении горных склонов.
Основные правила безопасности при ориентировании на маршруте.
Основные правила безопасности при устройстве привалов, ночлегов и очагов.
Оказание первой медицинской помощи пострадавшему.
Основные положения пожарной безопасности в лесах. Охрана природы.