Физическая культура и спорт
  • формат djvu
  • размер 1.69 МБ
  • добавлен 17 мая 2016 г.
Вершинин В.Г. Начальное обучение велосипедному спорту
Учебное пособие для секций коллективов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 192 с.
Содержание:
Введение
Организация, планирование и учет работы
Правила движения
Воспитание спортсменов-велосипедистов
Техника езды на велосипеде
Тренировка велосипедиста
Физическая подготовка велосипедиста
Планирование спортивной тренировки
Тактика велосипедного спорта
Примерная схема занятий
Гигиена, режим, врачебный контроль и самоконтроль
Организация и проведение соревнований по велосипедному спорту
Велосипед и одежда велосипедиста