Ассоциация-Олимп, 1993. — 285 с.
Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена
стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во
всем мире под названием самбо.
Основной упор в данной работе сделан на боевое самбо, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов.
Самбо (сокращение от слов САМозащита Без Оружия) — состоит из двух взаимосвязанных разделов — спортивного и боевого. Система самбо возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также наиболее эффективных приемов единоборств ряда зарубежных стран.
Спортивный раздел самбо развивает физические, моральноволевые и интеллектуальные качества борца, прививает основные навыки, которые необходимы для самозащиты и рукопашного боя. Оглавление:
Вступление.
Удары руками, защита от ударов руками.
Удары ногами, защита от ударов ногами.
Удушающие захваты, освобождение от удушающих захватов.
Защита от захватов и обхватов.
Удары ножом, защита от ударов ножом.
Удары палкой и защита от ударов палкой.
Удары саперной лопаткой. Защита от ударов саперной лопаткой.
Удары пистолетом. Защита от нападения с пистолетом.
Основной упор в данной работе сделан на боевое самбо, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов.
Самбо (сокращение от слов САМозащита Без Оружия) — состоит из двух взаимосвязанных разделов — спортивного и боевого. Система самбо возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также наиболее эффективных приемов единоборств ряда зарубежных стран.
Спортивный раздел самбо развивает физические, моральноволевые и интеллектуальные качества борца, прививает основные навыки, которые необходимы для самозащиты и рукопашного боя. Оглавление:
Вступление.
Удары руками, защита от ударов руками.
Удары ногами, защита от ударов ногами.
Удушающие захваты, освобождение от удушающих захватов.
Защита от захватов и обхватов.
Удары ножом, защита от ударов ножом.
Удары палкой и защита от ударов палкой.
Удары саперной лопаткой. Защита от ударов саперной лопаткой.
Удары пистолетом. Защита от нападения с пистолетом.