• формат pdf
  • размер 21,13 МБ
  • добавлен 24 апреля 2016 г.
Yao Chengguang. Yiquan Correspondence course 4
Zongxun Wuguan ., —2004. — 83 p . Полный заочный курс И цюань от Яо Ченгуана . Курс состоит из 4 частей в которых даётся система упражнений от базовых до парной наработки. Курс содержит описание и фотоматериал.
Part 4 is the most advanced course of YiQuan(Yi Chuan), including Voice testing training complex exercises with pads and sandbag, combat preparation exercises with head, shoulders, elbows, knees...up to Yiquan(Yi Chuan) free fighting training. A must for any Yiquan boxer. Twelve modules module 37 to module 48