Единоборства
  • формат pdf
  • размер 53.57 МБ
Заярін Г.О., Матюхін С.О., Несін О.М. Загальна та спеціальна фізична підготовка працівників міліцiї
Підручник для курсантів вищих навчальних закладів МВС України.
Під ред. Г.О. Заяріна.
Донецьк: ДІВС, 2002. — 304 с. — ISBN 966-95972-1-8.
ЗМІСТ:
Вступ.
Психолого-педагогічнi основи психофізичної підготовки курсантів.
Психолого-педагогічнi особливостi навчання курсантів руховим діям.
Загальнорозвиваючi засоби у програмi фізичної підготовки курсантів.
Основи базової техніки рукопашного бою.
Початкове навчання базовим прийомам використання гумового кийка (ГК).
Організація фізичної підготовки курсантів навчальних закладів МВС.
На закінчення.
Список літератури.
Додатки.