Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 3,36 МБ
  • добавлен 13 марта 2015 г.
Жилкин А.И., Сидорчук Е.В. Легкоатлетические упражнения в системе физического воспитания курсантов учебных заведений гражданской авиации
Учебное пособие. – Ульяновск: УВАУ ГА, 2003. – 134 с. ISBN 5-7514-0131-X
Учебное пособие предназначено для курсантов всех специализаций учебных заведений гражданской авиации. Содержит характеристику легкоатлетических видов, краткую историю и описание техники легкоатлетических упражнений, методику обучения и элементарные правила соревнований, средства и методы развития двигательных качеств. Пособие поможет курсантам в подготовке к практическому зачету и теоретическому экзамену по физической культуре. Может быть использовано преподавателями кафедр физического воспитания высших учебных заведений.
Введение
Классификация и общая характеристика обучениялегкоатлетических упражнений
Техника легкоатлетического бега и методика обучения
Техника легкоатлетических прыжков и методика обучения
Техника легкоатлетических метаний и методика обучения
Средства и методы развития двигательных качеств
Методы проверки и оценки профессионально физических и психических качеств
Заключение
Библиографический список
Похожие разделы