Корейские единоборства
  • формат pdf
  • размер 5,07 МБ
  • добавлен 25 апреля 2016 г.
李德祥,沈达政。跆拳道实战绝技 / Ли Досян, Шен Дачэн. Тхэквондо: Боевая техника
Пекин: Пекинский университет спорта (北京体育大学出版社), 2000. — 345 с.: 878 илл. — ISBN 7-81051-489-X.
Язык: Язык: китайский (упрощенные иероглифы).
Содержание:
Основы тхэквондо.
Основные методы тхэквондо.
Удары ногами.
Базовая техника.
Продвинутая боевая техника.
Интенсивные фитнес-тренировки.
Организация тренировок.