• формат pdf
  • размер 56,70 МБ
  • добавлен 21 июня 2016 г.
孫國璽. 太極破腿百法 Сунь Госи. Сто методов сломанных ног Тайцзи
人民體育出版社, 2011. — 264 页. — ISBN 978-7-5009-4017-3.
《太極破腿百法》一書,是我多年習練太極拳和散打的經驗總結。在數十年的苦練中,我體會到,不管是內家拳法,還是外家打法,其技擊的目的和方法都有相通的共性。從傳統的陳式太極拳一路、二路來講,拳法中含有彈腿、蹬腿、里合腿、擺蓮腿、二起腳、旋風腳、前掃腿、後掃腿等多種腿法。那麼,我就要問一句︰既然有這麼多腿法,就說明太極拳可以用腿法去攻擊對手!如果太極拳可以用腿法進行攻擊,那麼反過來講,太極拳也會有破解各種腿法的招式。
В книге рассматриваются упражнения со снарядами и парная работа против ударов ногами.
"Тайцзи: сто законов сломанной ноги", книга о традиционных способах работы ногами и против ног с точки зрения пути стиля Чэнь тайцзицюань.