Амосов Николай Михайлович. Моя система здоровья

К.: Здоров'я, 1997. – 56 c. – ISBN: 5-311-02742-8. Обратимся к теме здоровья. Смешно спрашивать: «Что такое здоровье? ». Каждый чувствует: нет болезни, хорошее самочувствие, могу работать. Есть, конечно, академические определения, но я не буду их приводить. Разве что одно, принятое Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ): здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни.
«Главное — это здоровье!».
Поэтому не будем преувеличивать! Но уж очень плохо болеть. А уж когда болеют дети, то совсем — труба.
В общем здоровье — предмет, который стоит того, чтобы поговорить о нем серьезно.